...

2015 N°6 Meraviglia umana Innovazioni a Bollate

by user

on
Category: Documents
14

views

Report

Comments

Transcript

2015 N°6 Meraviglia umana Innovazioni a Bollate
N°6 2015
ANNO 8 - GIUGNO - 2015
PERIODICO DI INFORMAZIONE SULLA SALUTE
DELLA 2a CASA DI RECLUSIONE MILANO - BOLLATE
REGISTRAZIONE TRIBUNALE DI MILANO
N° 608 DEL 10/10/2008
Il
e
r
o
cu
Meraviglia umana
Il motore che ci permette di vivere a suon di battiti
Innovazioni a Bollate
Un progetto per una nuova salute
Sommario
N°6
EDITORIALE
.3
Meraviglia umana
.4
dalla bocca al cuore
.6
come aggiustare un cuore guasto
.8
attenti a quei due
.10
riflessioni su milano
.12
il signor pane scrive al direttore
.14
le mie prigioni
.16
dIRETTORE EDITORIALE: Nicola Garofalo
l’enigma del tempo
.18
VICE DIRETTORE: Paolo Viviani
innovazioni a bollate
.20
Redattori: Bruno Ballistreri,, Giovanna Forcieri, Luciana Chiricò ,
nitroglicerina: esplosivo buono
.22
Fabrizio Carrer, Loredana Rogojinaru
con i tatuaggi parliamo di noi
.23
battiti e battute
.24
va’ dove ti manda il cuore
.25
la musica dà forza
.26
battiti d’amore
.27
il tapulone mancato
.28
e così finì
.29
“e venne chiamata due cuori”...
.30
Il Fuori si accorga
che il Dentro
è una sua parte ”
SERVIZI
SALUTE inGRATA - GIUGNO 2015
Redazione
dIRETTORE RESPONSABILE: Angelo Maj
consulente di redaZIONE Lucia Mazzer
segretario di redazione: Francesco Cavallucci
capO redattori: Mario Stocchi, Antonello Carraro
Art director: Claudio Longeri
progetto grafico:
La redazione coadiuvata da Emanuele Gipponi
logo:
Design Kassa http://design.kassa.it
RUBRICHE
Fotoreporter: Stefano Boschi
HANNO COLLABORATO
Bruno Ballistreri
Brego
Antonello Carraro
Fabrizio Carrer
Guido Carrozza
Luciana Chiricò
Veronica Federighi
Giovanna Forcieri
Vito Latorre
Franco Martini
Nicola Garofalo
Loredana Rogojinaru
Mario Stocchi
Marco Visto
Associazione di Volontariato Gli amici di Zaccheo-Lombardia
Sede Legale Via A. Carnevali, 30 - 20158 Milano
Tel. 02/66501838 - Cell. 3487119294
[email protected]
www.amicidizaccheo-lombardia.it
Aderente alla Conferenza Regionale Volontariato Giustizia della Lombardia Aderente alla Federazione
Nazionale dell’Informazione dal carcere e sul carcere.
Questo numero è stato chiuso in Redazione il 24/06/2015 alle ore 16:16.
Tiratura copie 6.000 annue
STAMPA MIOLAGRAFICHE S.r.l. Via N.Battaglia, 27 20127 Milano
RIPRODUZIONI
Qualsiasi riproduzione, totale o parziale, del contenuto della presente pubblicazione deve essere preventivamente concordata ed autorizzata dall’Editore.
e
editoriale
PRELUDIO
DI ALCHIMIE
Paolo Viviani
S
e si parla o si definisce la parte centrale
di un oggetto è consuetudine paragonarla o
definirla con l’immagine del cuore, ed è proprio di lui che parleremo nell’edizione di questo
mese. Considerato il centro vitale degli esseri
viventi, rappresenta in primo luogo, il muscolo costituente parte
dell’apparato circolatorio e per antonomasia colui che ispira,
gestisce e secreta tutte quelle condizioni che sono più durature
delle emozioni, i sentimenti: paura, amore, coraggio, ira, gioia,
affanno, odio, ecc. Leggendo i vari articoli capirete che fisiologicamente è una straordinaria macchina di semplice ingegneria che qualche volta s’inceppa, ma semplicemente, intervenendo
tempestivamente, lo si ricondiziona e lo si rimette a funzionare.
Ma è nel fantasioso universo dell’arte e dello spirito che il cuore
esprime maggiormente la propria e marcante esistenza; a volte
come sicumera, a volte come mistero aulico. “Amore e ‘l cor gentil sono una cosa”, è così che scrisse Dante Alighieri, in un sonetto dell’opera Vita Nuova, per dimostrare che solo un cuore gentile
può esprimere vero amore. Ed è precisamente un cuore rosso che
si è scelto come simbolo dell’amore e proclamato icona mondiale
in rappresentanza di questo impulso. Un sentimento intenso e profondo di affetto, simpatia e adesione, rivolto verso una persona, un
animale, o un ideale. Ecco quindi che i concetti dell’amore e della
sua immaterialità sono in grado di dettare i termini del cuore del
poeta o dell’artista che saprà poi materializzarli in opere in grado
di invadere altri sensibili cuori. Sebbene il cuore, come abbiamo
visto nel suo aspetto più nobile, sia l’arcano della vita, è però con
la privazione della libertà, di chi condannato per lunghi periodi,
che esprime e risente delle sue più fragili funzioni fisiologiche ed
emotive. Non dimentichiamoci che se anche siamo considerati gli
“ultimi”, non siamo certo privi di cuore.
SERVIZI
NESSUN MOTORE FUNZIONA
COSÌ BENE E PER TANTO TEMPO
COME SUCCEDE COL CUORE
Dott. Marco Visto
I
l cuore è un organo
posto al centro del torace, dietro lo sterno
che lo protegge come
uno scudo, davanti
alla colonna vertebrale e in
mezzo ai due polmoni. È l’organo centrale dell’apparato circolatorio: è la pompa capace di produrre una
pressione sufficiente a permettere la
circolazione del sangue. Ha una forma
conica, lungo circa dodici centimetri,
largo circa otto, spesso circa sei; nell’uomo pesa mediamente trecento grammi,
mentre nella donna circa duecentocinquanta; nel neonato il peso è di circa
venti grammi e all’età di 11 anni pesa
già più di un etto e mezzo. Il volume
del cuore corrisponde approssimativamente al pugno chiuso della persona
stessa. Internamente è diviso in quattro
cavità, appaiate funzionalmente a due
a due. Ogni paio di cavità è costituito
da un atrio (superiore) e un ventricolo
(inferiore) a parete più spessa, collegati tramite una valvola cardiaca. Le due
paia di cavità sono separate da una sottile parete chiamata setto. Dalla faccia
anteriore del cuore partono i due vasi
arteriosi principali: l’aorta a sinistra e
l’arteria polmonare a destra, che si divide in un ramo sinistro ed in un ramo destro. Anche posteriormente ci sono due
vasi sanguigni che sfociano nell’atrio
4 servizi
destro, le
vene cave,
distinte
i n v e n a
cava super iore e
vena cava
inferiore. Tra questi quattro vasi si trovano le vene polmonari, di destra e di
sinistra, che provengono dai polmoni
e sboccano nell’atrio sinistro. Si è detto
che il cuore è suddiviso in quattro cavità: l’atrio e il ventricolo destro sono
in continuità tra loro formando il cuore destro (che pompa il sangue venoso, povero di ossigeno), così come allo
stesso modo comunicano le due cavità
sinistre, formando il cuore sinistro (che
pompa il sangue arterioso, ossigenato). Dopo la nascita non rimane alcuna comunicazione tra la parte destra e
la parte sinistra del cuore. Ogni atrio
comunica con il sottostante ventricolo
attraverso una valvola, che serve ad impedire il reflusso di sangue: quella tra
l’atrio sinistro e il ventricolo sinistro si
chiama valvola mitrale, mentre quella
tra l’atrio destro e il ventricolo destro
ha tre cuspidi, e per questo si chiama
valvola tricuspide. Anche tra il cuore e
i due grossi vasi che escono da esso ci
sono due valvole, dette rispettivamente
valvola aortica (a sinistra) e valvola polmonare (a destra). Sulla parete esterna
Vena cava
superiore
Aorta
Atrio
sinistro
Atrio
dastro
Ventricolo
destro
Ventricolo
sinistro
Atrio
sinistro
Atrio
dastro
Valvola
mitrale
Valvola
tricuspite
Ventricolo
sinistro
Vena cava inferiore
del cuore ci sono le arterie coronarie,
che nascono dall’aorta appena dopo
che questa si è originata dal ventricolo
sinistro. Le coronarie sono due, destra
e sinistra, e irrorano l’intero cuore, fino
alla punta. Il cuore come tutti i muscoli è capace di contrarsi, ma le cellule
muscolari striate di cui è composto, a
differenza di quelle degli altri muscoli
sono dotate della capacità di autoeccitarsi e autocontrarsi; in effetti il cuore
è un muscolo striato involontario. L’innervazione del cuore è controllata dal
sistema nervoso simpatico e parasimpatico (nervo vago); il controllo nervoso
sul cuore può variare la frequenza del
battito, aumentandola o diminuendola. Il battito si autoproduce, grazie ad
una parte del muscolo cardiaco (miocardio) dedicata alla sola generazione
e conduzione degli impulsi; si tratta di
un sistema specializzato del cuore che
permette, in condizioni normali, che il
cuore batta in maniera efficiente ed ordinata (prima gli atri, poi i ventricoli
permettendo il completo riempimento
di questi ultimi) e che l’impulso generato si diffonda velocemente, facendo
contrarre tutte le parti del ventricolo in
maniera pressoché simultanea. La circolazione sanguigna nell’essere umano e nei mammiferi è definita doppia e
completa, vale a dire che le due metà del
cuore funzionano autonomamente, ov-
Ventricolo
destro
Setto inter- ventricolare
vero come se vi fosse un doppio cuore e
che il sangue venoso e quello arterioso
non si mescolano mai. Il cuore funziona
come una pompa aspirante e premente:
richiama nelle sue cavità il sangue venoso, lo manda ai polmoni attraverso
l’arteria polmonare; da lì le vene polmonari lo riportano nuovamente al cuore,
che, attraverso l’aorta, lo porta in tutte le
reti capillari e quindi in ogni parte del
corpo. L’afflusso verso il cuore avviene
attraverso il sistema venoso, quello dal
cuore alla periferia attraverso il sistema
arterioso. Gli atri ricevono le vene, nelle quali il sangue ha un percorso centripeto, ovvero dall’esterno del corpo
verso il cuore; dai ventricoli nascono le
arterie, nelle quali il sangue ha un percorso centrifugo, ossia dal cuore verso
l’esterno. Durante il sonno il cuore pompa cinque litri di sangue in un minuto,
mentre durante un’attività fisica moderata la quantità è doppia. Per un’attività
pesante o una vigorosa attività atletica
si arriva a venti litri al minuto. A riposo
la pressione normale non deve superare
il valore di 130/80, anche se valori più
bassi sono ugualmente considerati nella
norma, sempre che siano ben tollerati
dall’individuo.
servizi 5
SERVIZI
A MOLTI SEMBRERÀ STRANO,
MA I DENTI MALATI POSSONO
CAUSARE PROBLEMI CARDIACI
Dott.ssa Veronica Federighi
A
vere qualche guaio ai denti
mentre si è detenuti in carcere costituisce spesso un
grosso problema, perché
non è sempre facile riuscire
ad ottenere una visita odontoiatrica, e
in molti casi si arriva a perdere il dente
malato e non curato. A Bollate, invece,
la situazione è molto diversa. Dall’autunno 2014, la Cooperativa Guasco
Onlus ha aperto un rapporto di collaborazione con la Casa di Reclusione di
Bollate. La presidentessa della cooperativa dott.ssa Glicinia Consuelo Levorato con il contributo della dott.ssa
Veronica Federighi (odontoiatra e Direttore Sanitario), del dottor Fabrizio
Cappellini (odontoiatra) e della dott.
ssa Lucia Migliucci (igienista dentale)
hanno dato il via ad un progetto a sostegno dei detenuti per le cure odontoiatriche private, aprendo un primo laboratorio odontoiatrico completo con
costi contenuti, sempre però garantendo l’uso di attrezzature e materiali di prima scelta, all’avanguardia sul
mercato. L’inizio di questa attività e il
livello di condivisione sia da parte degli organizzatori sia dei detenuti, sono
stati tali da rendere di fatto questo
progetto l’antesignano di nuove aperture presso altri istituti penitenziari
d’Italia. Abbiamo chiesto alla dott.ssa
Federighi di parlarci della correlazio-
6 servizi
ne tra patologie dei denti e cuore: ecco
cosa ci ha raccontato. “Tutto ciò che
compone la nostra bocca, denti, legamento parodontale (è la struttura che
si interpone tra radice del dente e l’osso alveolare ove alloggiano le radici
dei denti stessi), gengiva, osso basale,
mucose orali, muscoli, articolazione
temporo-mandibolare, può ammalarsi
per cause meccaniche (traumi, usura
dei tessuti) oppure biologiche (carie,
malattia parodontale). Le malattie con
cui più spesso abbiamo a che fare nello
svolgimento della nostra professione
sono proprio la carie (una patologia
che consiste nello squilibrio della flora
batterica orale a favore di batteri che
prediligono la vita in ambienti acidi e
producono sostanze anch’esse acide, le
quali danneggiano le superfici dentarie fino a formare vere e proprie cavità) e la malattia parodontale, che può
manifestarsi sotto forma di gengivite,
cioè infiammazione delle gengive a
causa della presenza di placca e tartaro non asportati correttamente lavandosi i denti, o parodontite, che consiste
in un peggioramento della gengivite,
con penetrazione della placca e del
tartaro sotto gengiva ed infiammazione dei tessuti profondi; si formano così
tasche che al loro interno permettono
la sopravvivenza e la proliferazione
di batteri capaci di vivere in presenza
di poco ossigeno e di aggredire e distruggere i tessuti di sostegno dei denti. Sicuramente, durante alcune manovre odontoiatriche, così come durante
lo spazzolamento dei denti, oppure
anche solo con la masticazione, può
esserci un passaggio di batteri dalla
bocca verso il circolo sanguigno, che
il sangue trasporta poi in altre parti
dell’organismo, causando una batteriemia (presenza di batteri nel sangue).
In alcuni casi i batteri possono raggiungere il cuore dando origine ad
un’endocardite infettiva, cioè l’infiammazione dei tessuti interni del
cuore e delle valvole. Fortunatamente,
i soggetti sani non sviluppano endocardite infettiva in seguito a manovre
odontoiatriche, perché il loro sistema
immunitario elimina efficacemente i
batteri che passano nel sangue. Invece
nei pazienti che hanno già avuto durante la loro vita un episodio di endocardite infettiva oppure sono portatori
di valvole cardiache artificiali, è fortemente raccomandata la profilassi
antibiotica per prevenire l’infezione, prima di sottoporsi ad intervent i odontoiat rici
(ad esempio
igiene orale,
estrazioni,
i nt e r ve nt i
chirurgici). Vi sono poi altre categorie
di pazienti con problemi cardiaci non
ben stabilizzati per i quali l’intervento
odontoiatrico potrebbe presentare dei
rischi, tra cui: pazienti che hanno avuto
di recente (fino a sei mesi prima) un infarto del miocardio, pazienti con angina pectoris non sotto controllo, pazienti
con scompenso cardiaco, pazienti con
aritmie, pazienti con ipertensione non
ben controllata dalla terapia. Per questi
pazienti è necessario attendere almeno
sei mesi dall’episodio infartuale e sottoporsi a cure appropriate per ottenere il
controllo della patologia di base per poi
procedere, a tempo debito, con le cure
dentali. È importante infine che tutti i
pazienti, in particolari quelli affetti da
cardiopatie, quando si recano dal dentista, spieghino dettagliatamente e con
sincerità i loro problemi e le eventuali
terapie che stanno assumendo; meglio
ancora, portare al dentista un breve
riepilogo stilato dal medico curante.
Un consiglio da tener sempre presente
è quello di mantenere una bocca sana
cioè prevenire per impedire o ridurre
il rischio e la probabilità che si verifichino eventi non desiderati, promuovendo la salute ed
i l b e ne s s er e
individuale”.
servizi 7
SERVIZI
meccanici superspecializzati
sempre a disposizione
che non sognano la formula uno
Brego
I
l cuore è fondamentale per la vita,
ed è un organo strutturalmente e
funzionalmente abbastanza semplice; anch’esso però può andare
incontro a… guasti. Oggi, un paziente con problemi al cuore (non tutti,
purtroppo, ma quasi) ha a disposizione
ottimi specialisti che, come veri e propri meccanici, sono in grado di riparare, allargare, stringere, sostituire parti
del cuore e addirittura l’intero cuore.
Quando un paziente arriva in ospedale
con un infarto in corso, dal Pronto
Soccorso passa immediatamente al Dipartimento
di Cardiologia, ed
entro pochissimo
tempo si ritroverà
sul lettino operatorio
per essere sottoposto
ad una coronarografia.
Si tratta di un esame
mediante il quale con
u n a
specie di tubo flessibile, il catetere,
infilato in un’arteria, di solito dall’inguine o dal polso, si arriva dentro la
coronaria ostruita; qui, gonfiando la
punta del catetere come un palloncino, si dilata la coronaria nel punto
dell’ostruzione. Questa tecnica è chiamata angioplastica. Ottenuta la dilatazione, si inserisce una specie di piccola molla avvolta su se stessa, che poi
aprendosi, mantiene dilatata l’arteria:
8 servizi
questa piccola molla si chiama stent e
come si può immaginare risolve anche
in modo definitivo il problema che aveva causato meccanicamente l’infarto.
Il paziente viene dimesso dopo pochi
giorni e avviato ad un programma di
riabilitazione fisica, per riprendere una
vita del tutto normale. Altro esempio è
quello di un paziente con un problema
ad una delle valvole del cuore. Il cuore
ha al suo interno quattro valvole che
regolano il flusso del sangue;
una valvola può essere parzialmente chiusa (stenosi),
o al contrario troppo larga
(insufficienza), o a volte
può presentare entrambe le malformazioni
(steno-insufficienza). In
questo caso la cardiochirurgia
può intervenire con successo. Senza
più dover aprire il torace, con tecniche
di chirurgia mini-invasiva, che prevede solo una piccola incisione poco
sotto il capezzolo sinistro, l’operatore è
in grado di allargare la valvola troppo
stretta o al contrario rimpicciolirla se
troppo larga, o nei casi più gravi, sostituirla completamente. Anche quando il
cuore ha problemi di battito, è possibile
intervenire con successo. Se batte troppo velocemente o in modo irregolare,
si può intervenire sempre per mezzo
di un catetere ed eseguire piccole bru-
ciature (il nome tecnico è ablazione)
lungo il tessuto di conduzione elettrica, eliminando così quelle piccole aree
dove si forma una sorta di corto circuito all’origine dell’aritmia. Può accadere però che il cuore batta al contrario
troppo lentamente. Sotto i trenta battiti
al minuto si possono avere episodi di
svenimento (lipotimie) per una scarsa
ossigenazione del cervello. È un problema serio, ma per fortuna
da parecchi anni a questa
parte può essere risolto grazie all’impianto di una
pila ch iamata
pacemaker.
La sua invenzione
r i s a le a l
1960, e da
allora ad
oggi sono
milioni le
persone
salvate
grazie ad esso. È grande più o meno
quanto la batteria di un telefonino e
funziona così: viene tarato su una frequenza soglia solitamente di settanta
battiti al minuto; fintantoché il battito
naturale del cuore è normale, esso sta
come in stand-by, ma se la frequenza
naturale scende improvvisamente al
di sotto di questa soglia, subito inizia
a stimolare il cuore facendolo battere
più velocemente. Ovviamente, nel momento in cui la frequenza risale sopra
il valore soglia, si ferma.
Curiosità
Nel feto il cuore batte anche 180200 volte al minuto.
Nel neonato scende a 100-150.
In un bambino di età scolare si aggira tra le 80 e le 100 volte.
L’adolescente comincia a stabilizzarsi intorno ai 70-90 battiti.
Negli adulti, il cuore batte in
media 70 volte ogni minuto, il che vuol dire
4.200 volte ogni ora,
cioè 100.800 volte al
giorno, 36.792.000
volte in un anno.
Per farla breve, il
cuore di una persona che ha vissuto ottant’anni ha
battuto ininterrottamente per quasi
3 miliardi di volte,
più precisamente
2.943.360.000 volte!
servizi 9
SERVIZI
ANGINA E INFARTO
SONO TRA LE prime CAUSE
DI MORTALITÀ
Mario Stocchi
I
l cuore, come si sa, è la pompa
che fa muovere il sangue nei vasi
sanguigni; quindi tutto il sangue
passa molte volte ogni minuto attraverso di esso, ma la cosa strana
è che non è questo sangue che “nutre” il muscolo cardiaco. Come tutti
gli organi, anche il cuore ha una sua
propria circolazione, fatta di arterie
e di vene: le arterie che portano sangue, cioè ossigeno, al muscolo cardiaco sono le famose arterie coronarie. Esse si originano dall’aorta (la
grossa arteria che nasce dal ventricolo sinistro) appena pochi millimetri
dal suo inizio, e sono due: coronaria
destra e coronaria sinistra. La loro
funzione è essenziale per ossigenare
di continuo il muscolo cardiaco che,
ricordiamo, compie un lavoro incessante battendo di media dalle sessanta alle settanta volte al minuto.
Le arterie coronarie si distribuiscono
sulla superficie del cuore dividendosi in rami sempre più piccoli, proprio
come i rami di un albero. Come tutte
le arterie, anche le coronarie possono però andare incontro a malattie
serie, come l’aterosclerosi. Quando
nel sangue c’è eccesso di colesterolo,
si possono formare nelle varie arterie, e quindi anche nelle coronarie,
le cosiddette placche, veri e propri
depositi di grassi e piastrine (cellule
10 servizi
del sangue deputate alla sua coagulazione), che se raggiungono spessori sufficientemente marcati arrivano
ad ostruire il passaggio normale del
sangue. Com’è facile intuire, più lo
spazio all’interno dell’arteria (che è
già piccola, perché stiamo parlando
di un diametro di pochi millimetri!)
diminuisce, meno sarà la quantità di
sangue che arriva al tessuto da essa
irrorato, e ciò vuol dire meno ossigeno. Se la situazione non è proprio
drammatica, cioè se l’afflusso di sangue c’è ancora a riposo, può succedere che in occasione di uno sforzo,
quando viene richiesta una maggior
quantità di carburante (l’ossigeno),
l’ostruzione della coronaria non consenta un maggior afflusso di sangue: il risultato sarà una sofferenza
(ischemia) della porzione di muscolo
cardiaco che dipende da quell’arteria. Il paziente avvertirà un dolore
al petto irradiato sovente al braccio
sinistro (è ovvio che non tutti i dolori al braccio sinistro sono spia di un
problema coronarico …), spesso associato a mancanza di respiro e a sudorazione fredda. Questi sintomi scompaiono nel giro di pochi minuti se il
paziente si mette a completo riposo.
La situazione appena descritta, in
medicina prende il nome di angina
pectoris (dal latino angor = dolore).
In altri casi, invece, l’ostruzione diventa talmente importante da bloccare l’afflusso di sangue anche a riposo:
in questa situazione, il tessuto irrorato da quell’arteria soffrirà a tal punto da rischiare di andare in necrosi,
ossia letteralmente morire. Questa
eventualità, veramente drammatica,
è nota con il nome di infarto del miocardio. Il paziente colpito da infarto
percepisce che potrebbe morire, è
agitato, terrorizzato, e descrive un
dolore violentissimo che gli squarcia
il petto, con gravissima mancanza di
respiro e profusa sudorazione fredda. Prima si è detto che le coronarie
anatomicamente ricordano i rami
di un albero, e ciò fa intuire come
la gravità di un infarto sostanzialmente dipenda dal punto in cui si
verifica l’ostruzione del vaso: più
questa è periferica, ossia più lontana
dall’origine della coronaria, minore
sarà la porzione di muscolo colpito
da ischemia. Viceversa, più vicina
all’origine della coronaria sarà l’ostruzione, maggiore sarà l’estensione
della zona ischemica, con possibilità
ad esempio che tutto o gran parte del
ventricolo sinistro vada in necrosi
portando probabilmente a morte il
paziente. Esistono però situazioni in
cui anche un infarto “piccolo” come
estensione può però causare danni
gravissimi fino alla morte improvvisa: se infatti un’ostruzione colpisce
il vaso che porta sangue al tessuto
del cuore deputato alla trasmissione
dell’impulso nervoso che lo fa contrarre, anche se è piccola può fermare letteralmente il cuore, e il paziente in arresto cardiaco crolla a terra
morto all’istante. Angina pectoris e
infarto del miocardio oggi sono molto ben studiati e conosciuti, e possono anche essere efficacemente prevenuti. La bacchetta magica purtroppo
non esiste, e il paziente a cui viene
diagnosticata una cardiopatia ischemica, ossia un problema di circolazione coronarica, deve radicalmente
cambiare la sua vita, smettendo all’istante di fumare se è un fumatore,
mettendosi drasticamente a dieta se è
in sovrappeso, curando un eventuale
diabete associato, mantenendo basso
anche con farmaci il livello di colesterolo, aumentando (sotto controllo)
l’attività fisica, perché la sedentarietà
è molto dannosa.
servizi 11
SERVIZI
FERITA DA NO EXPO VIOLENTI
LA CITTà HA RISCOPERTO
NOBILTà D’ANIMO E GRANDE CUORE
Giovanna Forcieri
O
gnuno di noi ricorderà che, in
occasione dell’inaugurazione
dell’Expo a Milano, era stata
organizzata una manifestazione “contro”, ovvero liberi
cittadini intenzionati a esprimere liberamente il proprio dissenso in modo assolutamente pacifico e civile. Purtroppo si sono verificati atti di vandalismo
ad opera di alcuni, tanto da impedire
la “visibilità” dei tanti che avrebbero
voluto manifestare a sostegno delle
proprie idee anti-EXPO. Ci sono voluti
gli atti irragionevoli e insensati dello
scorso 1° maggio da parte di un gruppo, per fortuna contenuto, di giovani
idioti, perché Milano avesse un moto
di orgoglio, reagendo immediatamente per sanare le assurde ferite subite. Il
cuore di questa città si era perduto in
una rabbia diffusa, in un egoismo difensivo e nel gelido fastidio nei confronti del diverso per origine, per cultura o per religione. A partire dal suo
ormai datato cambiamento urbanistico, pian piano, questa
città forse
12 servizi
si è dispersa e divisa. L’origine del male
probabilmente parte proprio da là, ovvero da quando i ricchi e i poveri hanno smesso di vivere vicini e da quando le loro vite non si sono più potute
intrecciare. La scelta urbanistica di cui
si diceva ha, infatti, confinato i meno
abbienti sempre più lontano dal centro,
in anonime zone periferiche senz’anima ed è possibile che quello sia stato
l’inizio dell’inaridimento del cuore di
Milano, un tempo generoso e ospitale. Dopo lo scempio irresponsabile dei
black bloc, il centro della città colpito si
è riempito di migliaia di persone, molte delle quali provenienti proprio da
quelle periferie, con l’intento di ripulire
e riaggiustare rapidamente quanto era
stato sporcato e distrutto. Questo sta
semplicemente a significare che la città continua a conservare il suo vecchio
cuore? Milano è stata infatti, e da sempre, la città dell’accoglienza e della solidarietà, capace di avere attenzione per
chi si è trovato ad attraversare sfortune
grandi e piccole. Gli ultimi vent’anni di
egoismo, tuttavia, avevano offuscato la
“Milano col cuore in mano”. Questa è,
infatti, la città delle associazioni, davvero tante, delle fondazioni e dei moltissimi slanci individuali e collettivi
che danno vita a un volontariato tanto silenzioso quanto generoso. Milano
vanta una lunga storia d’impegno a
favore di chi ha più bisogno. È il sentimento civile che unisce le persone
rendendole cittadinanza. Oggi la quotidianità urbana descrive una realtà
fatta di divisioni, di contrapposizioni, di distanze e di evidenti conflitti.
Proprio per questo è necessario tornare
ad affiancare alla parola cittadinanza
quella della solidarietà. Ciò significa
che c’è bisogno di guardarsi reciprocamente non per appiattire le differenze, ma per riconoscerle e trovare
così la giusta regola della convivenza.
La “grande città”, la metropoli, oggi è
piuttosto il luogo dove la differenza
dei diritti compare in modo più marcato. Diventa difficile, quindi, creare
un’appartenenza comune, premessa indispensabile per dar vita a una
vera solidarietà. Il riconoscimento reciproco, pertanto, non significa solo
l’abbandono di ogni violenza, ma la
costruzione comune anche attraverso
la legittima contestazione degli assetti esistenti. Detto ciò Milano sa essere
anche cattiva e spietata e in tanti la
vogliono esattamente così; ma nel suo
risorgere architettonico, nella capacità di andare avanti anche da parte
di chi è stato pesantemente colpito
dalla crisi, nella sua mobilitazione
quando si sente ingiustamente ferita,
c’è il segno del suo risveglio e del suo
futuro. Lo sguardo sulle vite degli
emarginati non
è fatalista. Ci
si ribella solo
quando al fatalismo subentra
la disperazione
vera. Ma finché
la politica e l’economia non arrivano
dentro le nostre vite per toglierci anche l’ultimo diritto, funziona l’illusione di potersi difendere nel privato,
annullando ogni dimensione di solidarietà. Del resto avvicinarsi all’altro spetta a ciascuno di noi perché il
prossimo non è l’altro, siamo noi, se
ci approssimiamo, se ci avviciniamo.
Muoversi verso l’altro non è naturale;
occorre vincere una resistenza, varcare uno spazio. Vogliamo pensare che
Milano sia tornata ad avere un grande
cuore che pulsa e che si apre verso i
più sfortunati, i più bisognosi, verso
la parte fragile della cittadinanza che,
purtroppo, è sempre più numerosa.
Questa città tornerà ad accogliere e a
ospitare, a riconoscere e a integrare,
perché solo questa è la strada praticabile e l’unico futuro immaginabile …
quello del cuore, appunto. Tutti coloro che sono dotati di buon senso e di
vero senso civico lo auspicano, lo sperano. Non si tratta di buonismo ma di
concreta necessità, di reale esigenza,
di un’opportunità vera.
servizi 13
SERVIZI
l’ accorata lettera
di chi ha subito
una vera ingiustizia
Bruno Ballistreri
S
ono il signor Pane, e sono stato un affezionato lettore di ciò
che sino a qualche anno fa ritenevo fosse un periodico che
affrontava con serietà, competenza e precisione d’informazione,
le tematiche sulla salute. Uso il passato
perché così è stato per più di tre anni;
per essere onesti sino al numero di febbraio 2011, sino alla pagina 17 compresa. Perché le scrivo questo? Perché sono
venuto a saper che per il numero di
questo giugno, avete in programma di
parlare del cuore, lo stesso argomento
di quel fatidico numero del 2011, dove
nella pagina 18 mi sono visto ritratto in
una foto, a dir poco infamante: in mano
ad un ciccione dalle unghie pure un po’
sporche, con una maglietta bisunta su
cui campeggiava un teschio con le tibie
incrociate, che come tutti sanno è il simbolo internazionale dei veleni! E come
se ciò non bastasse, il titolo dell’articolo
era: “Infarto e ictus alimentazione fattori responsabili”. La cosa mi ha fatto
letteralmente andare fuori dalle croste. Corrisponde a verità che io sono
buono, (buono come il pane) ma non
sono fesso, e non posso certo permettere che la cosa si ripeta, rovinandomi definitivamente una reputazione
che mi sono consolidato in millenni di
onesto servizio, a sostegno dell’umanità. Sostegno per il quale ho sofferto, e
14 servizi
soffro ogni giorno il fuoco dell’inferno,
pur di essere pronto alle vostre necessità; necessità badi bene non solo fisiche,
ma anche spirituali, oltre che politiche,
artistiche, letterarie, culturali e molto
ancora. A tal proposito vorrei metterla
a parte di alcune situazioni oggettive
che mi riguardano; intanto comincio
con il dirle che io di natura sono un tipo
semplice, solo cereali macinati e acqua
di fonte, e non come credono certi furbetti del panino, una specie di autobus
per antiossidanti, grassi saturi, estratto
di malto e correttori di acidità vari come
il carbonato acido di sodio o peggio destrosio, alcol etilico o lieviti più o meno
industriali, che più che altro, vogliono
omologare una cosa seria come me, a
quelle donnette facili o anche ometti
che, non accettando il naturale scorrere del tempo, si riempiono di botulino
e silicone per far credere quello che non
sono. E questi furbetti, non lo fanno per
una mia presunta vanità, ma per il loro
sporco profitto. Leggete bene la lista
degli ingredienti: ribadisco che io sono
solo farina e acqua, magari a volte un
po’ di sale o un filo d’olio extra vergine, ma non schifezze. E pensare che anche a questi mistificatori sono spuntati
i primi dentini grattandosi le gengive
con i miei resti dei giorni prima, e magari quando saranno vecchi, sarò, tuffato nel latte, l’unica cena possibile per
le loro bocche di nuovo senza denti. La
gente seria mi ha sempre tenuto al riparo
dall’umidità come dalle offese, e persino
una regina di Francia ci ha rimesso la testa ed il regno, perché in un impeto di
snobismo, avrebbe detto: “Se non hanno
il pane, dategli le brioches”. Vero è inoltre che sono stato e spesso sono strumento di dominio politico; ricorda “ Panem
et circenses”? Ma di contraltare anche
bandiera di diritti civili: “Pane e lavoro”,
ad esempio. Oppure a lei risultano per
caso slogan come: “fragole e lavoro” o
“insalata e casa per tutti” oppure “basta
che non manchi mai, l’osso buco e la salute”. Inoltre nella preghiera dei cristiani
si dice: “dacci il nostro pane quotidiano”,
e non il nostro pollo, o no? E ci sarà pure
una ragione se i dizionari mi dedicano
più di una pagina, e i romanzieri e gli
storici mi citano a ogni piè sospinto. E
ci sarà pure una valida ragione se anche madre natura, e lei è una che la sa
lunga su come devono andare
le cose, mi ha dedicato un monumento
(l’albero del pane).
E voi in un attimo mi
volete trasformare in
un veleno? Tra l’altro
con una foto che a mio
parere deve essere pure
un fotomontaggio, dato
che se mai avessi posato
per farla me ne ricorderei
certamente, e così non è! Un
azione così meschina come
mi avete fatto, non fa che agitare gli animi di quei cretini
facinorosi che hanno intensificato i lanci dalle finestre di un
bene prezioso come me; e con la
scusa di dar da mangiare a quegli
opportunisti sfaccendati dei piccioni, attirano topi e lordano le aiuole. Inoltre mi
sembra strano che non vi siate resi conto
che con quella foto, potete aver confuso
e spaventato molta gente. Per il resto,
l’articolo era come sempre esaustivo ed
interessante, e dallo stesso si evince che
sono gli eccessi ad essere dannosi per la
salute, e non io. Sono gli uomini che dal
momento che io sono un compagnone e
vado d’accordo con tutto, spesso approfittano della mia disponibilità e mi imbottiscono di ogni, come fossi un tram
nelle ore di punta, e poi si lamentano
perché ingrassano. Confidando che voglia cogliere queste mie riflessioni con
tutta l’onestà intellettuale che ha sempre distinto il suo lavoro, la saluto con
osservanza. Il suo non più affezionato,
ma comunque fedele lettore, il signor
Pane.
Ps. A vostra memoria vi allego la
foto in oggetto.
servizi 15
SERVIZI
COME IL DETENUTO
IN UN CARCERE SVIZZERO
CONSERVA LA SUA DIGNITà
Antonello Carraro
S
aliamo su un ipotetico aereo e
trasferiamoci nella Confederazione Elvetica. Scalo a Lugano, Svizzera, destinazione
carcere La Stampa. Arrivando, sembra un carcere come tanti: alte
mura, torrette di guardia, grandi inferriate e cancelli enormi. Tutto cambia
una volta messo piede all’interno della
struttura. Chiaro che un carcere rimane
un carcere, ma in questo caso la prima
cosa che si nota è la mancanza di quel
senso di oppressione tipico dei penitenziari. All’arrivo si viene accompagnati
dal direttore del carcere, il quale con
estrema educazione spiega al nuovo
arrivato quali sono le regole principali
di comportamento, diritti e doveri, do-
podiché un agente accompagna il detenuto al reparto e alla cella che gli sono
stati assegnati. La cella, esclusivamente
singola, è di quattro metri per tre e mezzo, servizi igienici compresi; l’arredamento è composto da un letto singolo, un
tavolo con due sedie, un armadio a due
ante, una cassettiera, alcune mensole,
16 servizi
un supporto mobile TV agganciato a parete. Questo è l’arredamento standard,
modificabile in base alle proprie esigenze e naturalmente a proprie spese.
La struttura è composta da quattro
padiglioni di tre piani; ogni piano è
composto da quindici celle; non è permesso cucinare in cella perché in ogni
reparto è presente una cucina attrezzatissima, fruibile da chiunque voglia
cucinare. Il vitto che viene distribuito
è oltremodo accettabile, e se un detenuto ha particolari esigenze alimentari, questo gli viene personalizzato.
A tutti viene data la possibilità di lavorare dopo pochi giorni dall’arrivo;
il lavoro non è a tempo determinato,
ma dura per tutta la detenzione, con
un reddito mensile
che varia
dai seicentoci nqua nt a
ai millecent o f r a n c h i
s v i z z e r i a
seconda della mansione dell’impiego.
C’è chi lavora nei servizi del carcere
(lavanderia, cucina, falegnameria) e
chi invece stampa targhe automobilistiche, chi si occupa dello smaltimento di rifiuti elettronici e chi smonta e
ricicla orologi. Chi non vuole lavorare percepisce un’indennità di disoc-
cupazione di circa duecento franchi,
che sono sufficienti a coprire i costi
fissi mensili quali il mantenimento,
il canone TV, l’elettricità; qualcosa
rimane per alcune piccole spese. La
lavanderia è gratuita e comprende il
lavaggio, lo stiro e la riconsegna, con
personalizzazione dei capi onde evitare il rischio di scambio; se un capo
viene danneggiato viene rimborsato.
Per qualunque tipo di esigenza non
bisogna fare trafile burocratiche o domandine varie, basta presentarsi ad
un agente di sorveglianza e, a meno
che non sia una richiesta assurda, il
problema viene immediatamente risolto. Così dicasi per il discorso sanitario: basta presentarsi all’area medica ed esporre il problema; le cure sono
efficienti e competenti. La libertà di
movimento all’interno dell’istituto
è pressoché totale, la palestra come
le altre attività sportive o ricreative
sono sempre fruibili. Ogni sezione
è munita di telefono pubblico a parete, dove il detenuto può comunicare quando vuole con chi vuole e
per un tempo illimitato. All’interno
dell’istituto esiste una sorta di mini
market dove una volta alla settimana
è possibile fare la spesa; se un genere
non è presente, basta farne richiesta
e il giorno dopo viene recapitato. In
poche parole, la dignità umana non
viene meno. La struttura si impegna
veramente nel recupero dell’individuo, sia dal punto di vista lavorativo
che psicologico; per tutto il periodo
detentivo si è seguiti molto da vicino sia da educatori che da psicologi,
viene veramente fatto tutto il possibile per evitare i casi di recidiva. Per
quanto riguarda i colloqui, è possibile
effettuarli dal martedì alla domenica compresa, dalle otto del mattino
alla quattro del pomeriggio. La sala
colloqui è unica e comunicante con
un giardino esterno, dove i detenuti
e i visitatori possono muoversi a loro
piacimento, sia all’interno che all’esterno. Sono a disposizione dei distributori automatici di snack e bevande
calde e fredde, ed è altresì possibile
effettuare un colloquio gastronomico dove il detenuto trascorre alcune
ore in compagnia dei propri cari in
un’apposita area in cui viene servito
un pranzo appositamente preparato
per l’occasione. È fruibile anche uno
chalet in cui il detenuto rimane insieme alla propria compagna dalle nove
alle diciassette, nella più assoluta privacy, fatto salvo per la consegna del
pranzo. Rimane pur sempre un luogo
di pena, ma nel più assoluto rispetto
della dignità dall’essere umano. La
prossima volta, parleremo di un carcere italiano.
servizi 17
SERVIZI
A VOLTE SEMBRA NON PASSARE
ALTRE PARE NON BASTARE
COMUNQUE CI CONDIZIONA LA VITA
La Redazione
C
ontare i battiti del cuore toccandoci il polso può servirci a
misurare il tempo, se non abbiamo a disposizione un orologio; in condizioni normali
infatti tra un battito e l’altro passa più
o meno un secondo. Però, il battito del
cuore è reale, ma il tempo non esiste, è
irreale, immaginario, eppure la nostra
vita è condizionata da esso. Com’è possibile tutto questo? Il tempo esiste dall’istante del Big bang; è la dimensione che
misura il trascorrere degli eventi, che
crea la distinzione tra passato, presente e futuro. Dalla nascita dell’universo,
per l’uomo inizia il trascorrere del tempo. Tutto ciò che si muove nello spazio
e/o si trasforma è descritto riferendosi
al tempo. Da sempre l’uomo ha cercato
di misurare il tempo. Uno dei dispositivi più antichi è la clessidra, strumento
basato sul flusso costante di acqua o di
sabbia in uscita da un contenitore. Oggi
il tempo si misura con orologi atomici,
basati sul movimento oscillatorio di un
atomo di cesio. Considerato da solo, il
tempo è però un concetto irrazionale, e
per poterlo quantificare va legato indissolubilmente ad un’altra dimensione:
lo spazio. Possiamo capire il significato
di un’affermazione, come ad esempio
“dieci secondi”, solo se la associamo ad
un’azione: “quanta strada percorro in
dieci secondi?” oppure “quante parole
18 servizi
r i e sco a dire in
dieci
secondi?”. Tempo e
s p a z io
associati ci consentono poi
di calcolare ad esempio anche la velocità. La materia è e diviene; il divenire
presuppone che essa si trasformi; la
trasformazione a sua volta presuppone
un prima e un dopo, cioè un intervallo
di tempo, e il tempo origina dalla trasformazione. La percezione del tempo
è la presa di coscienza che la realtà in
cui siamo si è trasformata. Se osserviamo una formica, se prestiamo attenzione al susseguirsi dei nostri pensieri, se
appunto contiamo i battiti del nostro
cuore, tutti fatti fisiologici, cioè fisici,
possiamo senz’altro dire che è trascorso
un certo intervallo di tempo; intervallo
significa però che il tempo ha sempre
una durata, che ha un inizio e una fine.
L’unità di misura standard del tempo è
il secondo. In base ad esso si possono
poi definire misure più grandi, come il
minuto, l’ora, il giorno, la settimana, il
mese, l’anno, fino al secolo e al millennio. La fisica ci dice che il tempo scorre
in una e una sola direzione: dal passato al futuro. Film e libri di fantascienza
raccontano di avventurosi viaggi indietro nel tempo, ma ciò è ovviamente impossibile nella realtà. Si può però in un
certo senso guardare indietro nel tempo quando si osserva la luce di una stella, perché nel momento in cui vediamo
la sua luce, che
viagg ia nello
spazio alla fantastica velocità di
300.000 chilometri
al secondo, dobbiamo pensare che essa
è partita da quella stella non in quel
momento, ma magari 1.000.000 o anche 10.000.000 di anni fa! La filosofia
da sempre studia il concetto di tempo,
e sul tempo sono stati elaborati molti
concetti. Ad esempio, se ci chiediamo
cos’è il presente, cosa possiamo rispondere? Il presente, che di fatto non esiste,
è l’istante di transizione tra il passato,
che esiste perché ne vediamo le testimonianze e il futuro, che però deve ancora
venire. La sensazione soggettiva dello
scorrere del tempo è quanto mai varia.
A volte si percepisce il passare del tempo come più rapido, e sentiamo dire il
tempo vola, come a significare che la
durata appare inferiore a quello che in
realtà è; al contrario accade di percepire
il passare del tempo come più lento, e
allora sentiamo dire “il tempo non passa mai”. Il primo caso viene di solito associato a situazioni piacevoli o di grande occupazione, mentre il secondo si
applica a situazioni meno piacevoli, di
noia. Inoltre ci sembra che il tempo passi più velocemente quando dormiamo.
Da sempre l’uomo ha rincorso il mito
de l l’i m mor t a l it à,
ma tutti sanno che
ciò è impossibile; in
natura nulla dura in
eterno. Ci sono etnie
tribali per le quali il
tempo sembra non essere mai passato, e ancora oggi vivono basando la loro
esistenza sui movimenti del sole e della
luna. Nella cultura contadina, l’avvicendarsi delle stagioni regola la semina e il
raccolto. Nella frenetica società moderna invece il tempo sembra al contrario
non bastare mai. Chi vive meglio? I selvaggi oppure noi? Si potrebbero scrivere interi libri su questo argomento. Una
cosa però è certa: più la vita è frenetica,
più gli uomini sono malati di stress.
Il concetto poi di durata di un certo intervallo di tempo, ossia se sia tanto o
poco, è quanto mai vago. Tutto è relativo, come diceva Einstein. Ad esempio,
la vita di alcuni insetti è brevissima, e
dura solo poche delle nostre ore, ma loro
non lo sanno, e per loro quindi è normale. A noi invece sembrerà un intervallo
brevissimo se lo rapportiamo alla nostra
vita, che può durare anche cento e più
anni, ma noi a nostra volta dovremmo
confrontare questo intervallo di tempo,
ad esempio con la vita dell’universo, e
allora ci renderemmo conto di quanto
effimera appare la nostra vita “relativamente” ad altre grandezze.
servizi 19
SERVIZI
GRAZIE AD UNA TASK-FORCE
DI VOLONTARI NASCE IL PRIMO
PROGETTO A TUTELA DELLA SALUTE
La Redazione
N
ella primavera del 2014
le Associazioni Centro
Coscienza, Gli Amici di
Zaccheo, Gruppo Carcere
Mario Cuminetti e Progetto Liberazione nella Prigione, si sono
consorziate per partecipare al Bando
Volontariato 2014 indetto da Fondazione Cariplo, CSV-net Lombardia (Coordinamento Regionale dei Centri di
Servizio per il Volontariato) e Comitato di Gestione del Fondo Speciale per
il Volontariato in Lombardia, con un
progetto sul tema “Tutela della salute
psico-fisica dei detenuti della II C.R. di
Milano Bollate”, che consiste nel promuovere incontri di informazione e di
prevenzione. Il “Progetto Salute” nasce
da un’esperienza del 2008 iniziata come
Sportello Salute, gestito dall’associazione “Gli amici di Zaccheo”, con lo scopo
di portare in evidenza alla Direzione
Sanitaria le problematiche più urgenti
riguardanti la salute della popolazione
reclusa. Questo nuovo progetto è stato
valutato positivamente e quindi ha preso il via di recente nel mese di maggio,
mettendo a punto i programmi relativi
alla salute psicofisica e all’accoglienza
dei nuovi giunti. L’iniziativa in merito
alla salute psichica è stata sviluppata
con una prima serie di incontri sulla
tematica dal titolo “Due Carceri? Prigionieri due volte?”. I primi tre incontri
20 servizi
si sono tenuti il 30 maggio, il 6 giugno
(al 7° reparto maschile) e 13 giugno
(presso il reparto femminile) e l’ultimo
il 27 giugno, sempre al reparto maschile. Nei primi due incontri, tenuti dalla
Psicologa dott.ssa Daniela Speroniero,
sono stati affrontati subito vari temi
molto importanti. La psicologa ha saputo tener viva l’attenzione dei numerosi
intervenuti agli incontri, che le hanno
posto una serie di domande interessanti. Una cosa emersa subito dal discorso
della dottoressa è che la carcerazione
può evolvere in due modi distinti: può
essere purtroppo la prova di un fallimento, ma può viceversa essere una
grande occasione di cambiamento. Ciò
dipende dalla volontà del singolo detenuto di cercare di analizzare i propri
problemi interiori. In effetti, la domanda chiave che ognuno dovrebbe porsi
è solo una: perché? Perché è successo
tutto quello che alla fine ha portato il
soggetto in carcere? Certo, questa è una
domanda impegnativa, e la risposta è
quanto mai difficile. Spesso da soli non
si riesce a darsi questa risposta, ed ecco
allora l’utilità di percorsi psicoterapeutici individuali o di gruppo che aiutano
nel far luce sulle proprie insicurezze e
fragilità. Una cosa molto importante da
acquisire, proprio per percorrere questo
cammino psicoterapeutico in modo utile e costruttivo, è imparare a gestire e
controllare le proprie emozioni. La rabbia, ad esempio, porta solo alla perdita
di quella lucidità che invece è indispensabile per ragionare in modo coerente.
La dottoressa ha poi parlato della difficoltà che molti hanno nel passare dal
solo “fare” al “dire”, ossia alla capacità
di spiegarne il perché. Molte persone
compiono le loro azioni e gestiscono il
loro rapporto con gli altri senza parlare
con essi, e ciò spesso crea problemi nella
vita di relazione, soprattutto in ambienti
dove c’è una coabitazione forzata, come
in carcere. Qui, come del resto fuori, è
di fondamentale importanza riuscire a
costruire un dialogo con gli altri, imparando però prima ad ascoltare gli altri.
Il carcere dovrebbe servire a cambiare,
ma cambiare non è facile: per cambiare
in modo vero e profondo occorre molto
più coraggio di quanto si possa
immaginare. Mettersi in gioco,
riconoscere
esagerare, perché altrimenti si cadrebbe nell’arroganza. Si può comunque
prevenire il decadimento mentale, cosa
purtroppo non impossibile in ambienti detentivi, dove è facile cadere in uno
stato depressivo. La dottoressa ha dato
a questo proposito alcuni suggerimenti
per mantenere la mente in buona salute.
Bisogna evitare di rinchiudersi ossessivamente nei pensieri su un passato che
purtroppo non si può più cambiare, ma
si deve anche evitare al tempo stesso di
pensare ossessivamente al futuro con
illusioni che tutto sarà facile; si deve essere sereni, equilibrati e realisti, vivendo in
modo consapevole il presente
per arrivare
l u c i d i a l
moment o i n
c u i
s i
i propri errori e di conseguenza voler
ritentare non è affatto facile: per riuscire a farlo bisogna scendere dal piedistallo dell’egoismo, dell’egocentrismo e
dell’arroganza. Durante la detenzione
è importante capire l’importanza della
tolleranza, che consente una coabitazione serena e (quasi) senza problemi. Molto importante è rialzare il proprio livello di autostima, alimentando la fiducia
in se stessi; ovviamente non si deve
dovrà affrontare il rientro nella
società. Fondamentale è evitare di
spegnersi, per non cadere in depressione: utilissimo è tenere il cervello
sempre attivo, e infine bisogna evitare
di trascurarsi nella persona e nell’igiene
personale, perché rinunciando passivamente a queste cose, lasciandosi andare
senza reagire, si rischia solo di annichilire il cervello e perdere così la dignità
di persona.
servizi 21
RUBRICHE
dalbattitore
mondo dei
libero
farmaci
di Stefano
Boschi
Mario Stocchi
NEMMENO ALAN FORD
AVREBBE MAI PENSATO
DI USARLO come farmaco
S
e vi dicessero che la medicina più efficace per curare le cardiopatie ischemiche, ossia i problemi del
cuore dovuti ad insufficienza
coronarica, è un esplosivo,
probabilmente vi mettereste a
ridere dicendo a chi ve lo sta
raccontando, di smetterla di
dire stupidaggini. Eppure tutto questo non è una stupidaggine, tutt’altro! Da molti anni
per la cura della cardiopatia
ischemica si usa proprio un
esplosivo: la nitroglicerina.
Fu sintetizzata per la prima
volta da un italiano, Ascanio
Sobrero, nel 1847 (a spese del
suo laboratorio che venne distrutto dall’esplosione). Nel
1867, Alfred Nobel scoprì che
la nitroglicerina, miscelata
con la farina fossile, avrebbe
trasformato il liquido in una
pasta che poteva essere plasmata in canne di dimensioni
e forma idonea per l’inserimento nei fori di perforazione.
Nel 1867 ha brevettato il materiale sotto il nome di dinamite.
Probabilmente, il signor Ascanio Sobrero non poteva certo
immaginare l’uso alternativo
che sarebbe stato fatto della
22 RUBRICHE
su a s cop e r t a,
uso che ha sicuramente salvato
milioni e milioni di persone
in tutto il mondo. Come tutti
sanno, la nitroglicerina è un
esplosivo molto
potente e poco maneggevole; è
infatti assai instabile e quindi
per motivi di sicurezza non è
mai usata pura, né trasportata, ma sempre mescolata con
sostanze stabilizzanti e costituisce la base di altri esplosivi.
Si è però scoperto che la nitroglicerina, a piccolissime dosi
(dell’ordine del milligrammo),
è usata nella terapia dell’angina pectoris in virtù del suo
molto potente effetto coronarodilatatore. La nitroglicerina è commercializzata sotto
forma di compresse sublinguali, ossia da rompere con i
denti e lasciar sciogliere sotto
la lingua, da usarsi in caso di
attacco acuto di angina pectoris: il suo effetto è pressoché
immediato, e l’attacco anginoso cessa nel giro di pochi
secondi. Nelle forme croni-
che di angina si può ricorrere
a due formulazioni a base di
nitroglicerina: compresse da
prendersi due volte al giorno
o cerotti transdermici a lento
rilascio, che in un piccolo serbatoio contengono da 5 a 15
milligrammi di nitroglicerina,
che vengono assorbiti attraverso la pelle nell’arco di 12 ore.
Proprio a causa del suo effetto
fortemente vasodilatatore, la
nitroglicerina determina l’insorgenza di alcuni effetti indesiderati, tra cui mal di testa (a
volte anche intenso soprattutto
dopo l’assunzione di compresse sublinguali) e abbassamento della pressione arteriosa.
Inoltre l’uso di farmaci a base
di nitroglicerina è una controindicazione assoluta all’uso contemporaneo di prodotti
per la disfunzione erettile.
RUBRICHE
i colori
battitore
dellibero
mondo
di Stefano
Fabrizio Boschi
Carrer
oggi sono di moda
ma hanno una storia
tutta da raccontare
O
ggi i tatuaggi si sono ridotti ad una moda. Anche se negli ultimi anni
sono divenuti più popolari
grazie soprattutto ai calciatori,
resta il fatto che fuori da quel
contesto il tatuaggio sia ancora
malvisto, specie in alcuni ambienti di lavoro. Ancora una
volta, condizionati da vecchi
stereotipi e preconcetti, definiremmo un soggetto positivo
o negativo basandoci su quello che la società ha stabilito;
quindi avremmo paura di un
ragazzo completamente tatuato pensando che sia un poco
di buono se marinaio, mentre
ne saremmo attratti se fosse
un modello o un cantante famoso. Non sempre l’abito fa il
monaco, è vero, ma serve allo
scopo, per esempio nel caso di
un tatuatore. Il fatto di essere
tatuato allora, sarà ben visto
e servirà allo stesso per farsi
pubblicità. È anche vero che
nei differenti Paesi, i tatuaggi e gli stili saranno diversi,
e diverse saranno le tipologie
di persone che sceglieranno
un tattoo piuttosto che un altro. C’è un’altra distinzione da
fare: chi si tatua per moda e chi
n o.
A n cora oggi
i n M e s s i c o
ad esempio,
la polizia rit iene che alcun i tat uagg i
come la Vergine
di Guadalupe o la
Santa Muerte siano
riconducibili all’appartenenza ad alcuni cartelli di
narcos. Questo non perché
quei tatuaggi abbiano quel significato, ma perché le persone in oggetto scelgono tutte il
medesimo soggetto, che quindi non prende un significato
negativo, ma è solo un’etichetta di riconoscimento, un’associazione di idee. Anche se
la maggior parte delle persone sceglie un tatuaggio fatto
con macchinetta elettrica, per
ovvie ragioni di tempistica e
prezzo, in alcuni paesi esiste
anche una tecnica tradizionale per tatuare, risalente agli
albori della civiltà. Inoltre in
pochi sanno che, in certe culture (come quella giapponese
o quella
polines i a n a ) , l a
p o s i z io n e e i
si mbol i usat i
hanno un significato specifico, secondo la
parte del corpo dove verrà
posizionato il tattoo; come è
noto, nel tatù Maori (Nuova
Zelanda) solo gli appartenenti a un determinato livello
sociale come capi villaggio,
consiglieri del re, persone di
un certo rango erano e sono
tatuati in viso. All’interno di
questo contesto, una persona che avrà il viso completamente tatuato sarà di rango
superiore ad uno che ha solo
la fronte o il mento tatuati. Lo
stesso vale per gli appartenenti alla Yakuza giapponese, dove il ruolo del soggetto
all’interno dell’associazione
è subordinato ai tatuaggi che
gli saranno stati conferiti, in
base alle azioni compiute.
Qui, a differenza del tatuaggio commerciale, il soggetto
non sceglie mai il proprio tattoo, né la posizione, che sarà
decisa esclusivamente dal maestro tatuatore.
RUBRICHE
23
RUBRICHE
accade in istituto
Loredana Rogojinaru
il cuore che si ferma
quando la palla
rimbalza sul nastro
C
he sia un organo vitale e
la sua importanza è fondamentale, lo sappiamo
tutti. Usiamo il nostro cuore come strumento in tutte
le attività giornaliere, senza
pensarci, ma non ci siamo
fermati per un attimo per vedere o chiedere, almeno una
volta, di cosa ha bisogno veramente, con cosa lo dobbiamo nutrire, come dobbiamo
prenderci cura di lui. Si dice
che dal fuoco nasce cenere: questo fa capire che devi
alimentare il fuoco per non
restare solo con la cenere.
La stessa cosa vale per noi:
senza il cuore il corpo è
inutile. Conoscere, ma fuggire dai consigli sensati non
aiuta; conoscere emozioni,
sensazioni, rapporti lavorativi, affettivi, forza fisica e
tante altre cose belle o brutte, ma uniche nella vita influenza di continuo il nostro
cuore. È bello poter regalare
a qualcuno un pezzo di carta con disegnato un cuore,
dimostra l’importanza che
la persona alla quale è destinata ha per noi. Chi non ha
mai sentito il proprio battito
24 RUBRICHE
diventare così
forte che il cuore
sembra voler esplodere? È il cuore degli innamorati, ma anche di chi ha
paura. Il cuore è un muscolo
involontario, non lo si può
comandare, ma lo si può
ascoltare: soltanto cosi possiamo capirlo. Lui ascolta
noi, ma noi, quante volte ci
fermiamo ad ascoltarlo? A
Bollate, con l’aiuto preziosissimo
dell’Associazione
di Volontariato Amici Di
Zaccheo, che anche questo
anno ha dimostrato di stare
accanto alle ragazze di questo Istituto mantenendo così
la squadra di Pallavolo, siamo riuscite a unire il nostro
cuore con quello delle nostre
nuove e vecchie protagoniste piene di energie e buona volontà, le nostre Tigri
di Bollate. Il cuore sta nella
squadra di ragazze, nella
loro passione e impegno e
perché no, anche un po’ di
fatica; il cuore sta anche nel
loro allenatore, che le unisce
e dà loro la forza di non arrendersi mai. Se parliamo
delle att ività fisiche, ci sono anche
la ginnastica e lo zumba
dance; chi partecipa si può
ritenere fortunato. La compagnia, il gruppo, l’allegria
di stare in ottima compagnia con persone di cuore
esterne e interne, alimentano il nostro cuore con tanta serenità. Il Cuore delle
Tigri di Bollate, delle nostre
ragazze, i nostri momenti
di gloria che si porteranno sempre nei loro cuori,
emozioni indescrivibili, un
cuore immortale. Mettiamo
il cuore anche in una festa,
organizzandola, presentandoci in tutti i momenti che
viviamo. Non cerchiamo di
creare l’ambiente perfetto,
ma un ambiente che deve
invece provenire dal nostro
amore, dal nostro grande
cuore, del nostro benessere.
RUBRICHE
istruzioni per l’uso
Franco Martini
anda
Ma chi l’à detto
che i sentimenti
nascono da lì?
C
uore. Con un libro intitolato così, ci fece piangere
l’ottocentesco Edmondo
De Amicis. Cuore. Con un
periodico satirico, intitolato
in tal modo, ci faceva ridere,
negli anni Novanta del secolo scorso, Michele Serra.
Entrambi a modo loro hanno
dato un significato diverso ad
una… pompa. Sì, perché in
fondo è di questo che si tratta:
semplicemente un muscolo
con la funzione di far circolare il sangue all’interno del
nostro organismo. Eppure,
stranamente, gli sono accreditate le più svariate funzioni
che nulla hanno a che vedere
con quello che è il suo compito. Da tempi immemorabili è
la sede preposta al sentimento dell’amore, e in molti casi
sarebbe stato più auspicabile
che fosse così, visto e considerato che, non essendo dotato
di pensiero autonomo, non
sarebbe stato in grado di comunicare al deficiente di turno l’idea di fare del male alla
persona amata. Quando vengono fatte delle incommensurabili stupidaggini in nome
dell’amore, immancabilmente
la frase di rito
è al cuore non
si comanda. E fortunatamente è così, altrimenti il cuore,
capendo quanto il suo possessore è idiota, smetterebbe da
solo di pulsare ponendo così
fine a una serie infinita di tragedie. Il cuore è anche la sede
di un altro sentimento: l’odio,
di fatto diametralmente opposto all’amore, eppure ubicato nella stessa sede. Si dice
che amore e odio siano le due
facce della stessa medaglia, a
volte è quasi impossibile notare la differenza. Eppure,
lasciando a parte il muscolo
cardiaco, i segnali lanciati in
entrambi i casi sono inequivocabili. Come possiamo scambiare per amore le percosse,
la gelosia, o ancor peggio la
follia del possesso di una persona. Questo non ha nulla a
che vedere con l’amore, anche
se sbandierato in nome suo. E,
pensandoci, dove si troverebbero ubicati nel cuore i cari
sentimenti? Ventricolo destro
per l’odio e sinistro per l’amore o viceversa? Tra di loro
discutono? Oppure si ignorano? Essendo uno a destra
e l’altro a sinistra, avranno
opinioni contrastanti? Se così
fosse, immaginiamoci l’odio
che dice all’amore “Non sono
d’accordo con le tue posizioni
e quindi per oggi mi astengo
dal pulsare; se vuoi rimanere in vita aggiustati e pulsa
per conto tuo”. Oppure, al
contrario, “Oggi sono deluso, non me la sento più di
continuare, mi hai spezzato
il cuore”. Nel primo caso la
conseguenza sarebbe un’aritmia cardiaca, nel secondo
un infarto. A questo punto,
onde evitare ulteriori patologie, sarebbe meglio lasciare i
sentimenti fuori dal miocardio e dar loro un’ubicazione
diversa. Per l’amore un sito
potrebbe essere nelle tonsille, così, anche se fa soffrire,
è sempre possibile toglierle
senza che il corpo ne risenta.
Per l’odio forse andrebbero
bene le emorroidi, anch’esse
fastidiose e inutili. Comunque a voi la scelta, ricordando che è un sentimento di cui
possiamo benissimo fare a
meno.
RUBRICHE
25
RUBRICHE
battitore libero
di Stefano
Boschi
Vito Latorre
sulle ali delle note
ritroviamo serenità
e voglia di vivere
L
a musica è una cosa indescrivibile. Ha illuminato la mia vita sin dalla
più tenera età, mi ha trascinato come una leggera brezza
marina all’alba su una spiaggia facendomi volare lontano
con la fantasia. L’ho sempre
immaginata come il frangere
delle onde che si trasformano
in note gravi ed acute. La loro
intermittenza silenziosa crea
una pausa di differente valore
e il tutto è racchiuso, per incanto, in un pentagramma col
contorno di una chiave di violino. Il rapporto che si stabilisce tra chi la musica la crea e
chi ne fruisce è magico. È come
se il creatore fosse un abile artigiano che, per mezzo della
musica, costruisce emozioni.
E chi percepisce queste emozioni gliene è grato per tutta
la vita, poiché esse regalano
attimi struggenti ed irripetibili. La musica è un serbatoio
infinito di sensazioni quali la
forza, la dolcezza, la rabbia, il
26 RUBRICHE
dolore, la gioia e la tristezza.
Sì, anche la tristezza, quel sentimento che tutti noi cerchiamo di evitare, ma che a volte
ci travolge! Perché nella nostra
vita ci sono momenti molto
duri che, senza la magia della
musica, sarebbe molto difficile affrontare. Può capitare,
infatti, di perdere la libertà e
di vivere la drammatica esperienza del carcere. La musica
in questo caso ci aiuta a superare le avversità di una tale
coercizione senza pretendere
nulla. Anzi, come una dolce
missionaria, ci soccorre quando pensiamo di non aver più
via di uscita. Capita spesso in
prigione di essere sopraffatti da cattivi pensieri, contro i
quali non è facile combattere.
La musica invece ci permette
di evadere da queste situazioni che psicologicamente sono
molto pesanti. A volte, quando
mi ritrovo solo nella mia cella,
immagino che la musica sia
un aquilone al cui filo sottile
noi detenuti leghiamo il sogno
di attraversare le sbarre, di
volare oltre gli alti muri in cemento armato che ci separano
dalla libertà. Le note aiutano
a creare nelle nostre menti un
cocktail di bei pensieri e ricordi così inebriante da renderci
ubriachi di felicità e queste
sensazioni, quando si è in un
carcere, sono liberatorie. La
musica pare ci sussurri Carpe diem, l’antico motto latino
che ci induce a riflettere sulla
brevità della nostra esistenza,
poiché la vita degli uomini
dura un assolo di chitarra. La
musica ci insegna a non commiserarci, a rendere qualcosa
che può sembrare tragico in
qualcosa di costruttivo per noi
stessi e per le persone che ci
circondano. La musica sa davvero renderci così forti nello spirito da regalarci quelle
piccole cose che qui dentro si
trasformano in grandi cose. lo
ringrazio Dio ogni giorno per
avermi concesso la possibilità di amare questa bellissima
arte e di poterne condividere i
frutti con il prossimo.
RUBRICHE
battitore
strano ma
libero
...
di Stefano Boschi
Brego
AL CUOR NON SI COMANDA
E IN EFFETTI MOLTE VOLTE
NON RAGIONIAMO CON LA TESTA
L
’amore, gli altri sentimenti e le emozioni, nascono
nel nostro io più profondo e appartengono alla nostra
coscienza; hanno quindi sede
e origine nel cervello. Ma
avete mai sentito qualcuno
rivolgersi alla persona amata
dicendo: “Ti amo con tutto il
cervello?”. Certamente no. E
sicuramente non avrete mai
visto a San Valentino scatole
di cioccolatini con raffigurato
sulla confezione un bel cervello, o ancora Cupido, l’angioletto dell’amore, scagliare
la sua freccia verso qualcuno
mirando alla testa. Perché
tutto questo? Semplicemente
perché da sempre l’uomo ha
scelto come sede dei sentimenti il cuore. Già nell’Antico
Testamento, sentimenti come
paura, amore, coraggio, ira,
gioia, affanno, odio, sono
attribuiti al cuore. Perciò
“cuore” rappresenta l’essere
umano, la persona stessa.
Secondo la Bibbia, il cuore è
il centro non solo dell’attività spirituale, ma di tutte le
operazioni della vita umana. “Cuore” ed “anima” sono
spesso usati in modo inter-
scambiabile: “Tu amerai
dunque il Signore, il tuo
Dio, con tutto il cuore, con
tutta l’anima tua e con tutte
le tue forze ...” (dal Deuteronomio). Il cuore è la sede della vita di un essere umano,
il suo “centro di controllo”.
Il cuore, infatti, determina
l’impostazione di fondo della vita morale e spirituale di
una persona. Il cuore di una
persona può essere saggio
e intelligente, puro, integro,
onesto e buono: “Ecco, io faccio come tu hai detto; e ti do
un cuore saggio e intelligente:
nessuno è stato simile a te nel
passato, e nessuno sarà simile
a te in futuro” (dal Libro dei
Re). Il cuore è pure la sede
della coscienza, là dove Dio
ha impresso la sua legge morale, la consapevolezza di se
stessi. “Ho preso a difendere
la mia giustizia e non cederò;
il cuore non mi rimprovera
uno solo dei miei giorni” (dal
Libro di Giobbe). La condizione del cuore umano dopo
la Caduta, che nella Bibbia si
riferisce all’avvenimento secondo il quale l’umanità ha
perso i privilegi e la condi-
zione
originaria
di cui
g o de va a l
momento
della creazione, è corrotta
dal peccato e, in quanto tale,
concepisce disegni malvagi:
“Il Signore vide che la malvagità degli uomini era grande
sulla terra e che il loro cuore
concepiva soltanto disegni
malvagi in ogni tempo” (dal
Libro della Genesi). Il cuore
deve essere rinnovato, purificato e rigenerato prima che
una persona di buon grado
possa ubbidire a Dio. Quando il cuore è rigenerato, esso
diventa puro, saldo e fiducioso nel Signore: “O Dio, crea in
me un cuore puro e rinnova
dentro di me uno spirito ben
saldo” (dal Libro dei Salmi).
Oggi il cuore può essere sostituito con un bel trapianto,
ma in conclusione sorge però
un dubbio: una persona che
abbia subito un trapianto di
cuore, avrà subito anche un
trapianto di sentimenti?
RUBRICHE
27
RUBRICHE
battitore
storie diverse
libero
di Stefano
Boschi
Guido Carrozza
ne
o
COME UN ASINO INTELLIGENTE
SALVO’ LA PELLE
DURANTE IL PALIO
S
ulle ridenti colline del
nova r e s e, a l con f i ne
con il lago d’Orta, zona
principe della rubinetteria
italiana c’è un paesone il cui
nome è Borgomanero. Ai più
non dirà nulla, ma per la zona
è un punto focale. Non ha un
particolare valore socioculturale, ma vanta una peculiarità che è rappresentata da una
sagra paesana che affonda le
radici nel lontano ‘600: è una
festa settembrina nata per
festeggiare la vendemmia.
A questo punto qualcuno si
chiederà quale sia la differenza tra questa e le migliaia di
feste in onore di Bacco che si
fanno in tutta l’Italia nel periodo della vendemmia. Quello che la rende particolare è
il palio. Non ha n u l l a a
che vedere
con il più
blasonato
e titolato
palio
di
28 RUBRICHE
Siena, corso da abili destrieri
montati da famosi fantini. La
gara si svolge all’interno del
foro boario paesano e consiste in tre giri di pista. Questo
palio nasce dalla povertà e
dalla cultura contadina, dove
il quadrupede per eccellenza era l’asino. Come tutti i
borghi d’Italia, anche questo
paese è suddiviso in rioni ed
ognuno di questi presenta al
palio, per la tenzone, la sua
bestia migliore. E fin qui nulla
di eccezionale, con però il piccolo particolare che il vincitore della corsa viene immolato
per dare forma al piatto tipico
della zona che si chiama tapulone. Questo è una sorta di
stufato, ottenuto con la carne
d’asino tritata e fatta cuocere
a lungo, con verdure ed aromi finemente tritati. Questa
prelibatezza tipica della tradizione fatta con le carni del
vincitore viene servita all’intera popolazione intervenuta
alla festa. Questa manifestazione pluricentenaria ha un’edizione che rimarrà per sempre nella storia ed è quella del
1984. Questo palio si apprestava ad essere una delle tan-
te edizioni senza particolari
emozioni sino al momento in
cui tutti i contendenti si schierarono alla linea di partenza.
Eccoli lì i ciuchini, tutti allineati. La corsa stava per partire; al via il mossiere diede il
segnale dal canapo. Un ciuco
balzò subito in testa, con uno
scatto degno di Ribot. Il mite
asinello galoppava alla velocità di un purosangue e questo
per quasi tutti i tre giri previsti, doppiando anche alcuni
avversari, ma arrivato a pochi
metri dalla vittoria il ciuco improvvisamente si bloccò e da
quel momento, nonostante le
nerbate, le incitazioni e tutti
gli sforzi possibili da parte del
fantino non ci fu più modo di
fargli fare un sol passo. Non
appena tutti i contendenti lo
ebbero superato e tagliato il
traguardo, l’impavido ciuco senza nessun incitamento
attraversò trotterellando la
linea del traguardo, sotto lo
sguardo esterrefatto di tutti i
presenti, dimostrando così che
asino non è sinonimo di ignorante o stupido e che al contrario alcune volte essere un “asino” serve a salvare la pelle.
RUBRICHE
battitore
menti dementi
libero
diAntonello
StefanoCarraro
Boschi
IL TRAGICO EPILOGO
DELL’ANNOSA BATTAGLIA
TRA I DUE FRONTI
S
piazzato dal fatto e capendo come si sarebbero
evolute le cose, il Piccoletto preferì fuggire a gambe
levate dalle grinfie dell’ormai
sovraeccitato Illuminato, il
quale non aveva un rapporto
dai tempi della distruzione
di Sodoma. Fallito l’assurdo
piano, con il Pupo rientrato
terrorizzato alla base, l’Uomo in più cadde in una specie di trance mistica. Intanto
dall’opposta fazione veniva
ideata una sorta di contromossa dimostrativa. Il compito fu affidato a Setteetti:
nessuno avrebbe notato la
sua assenza, specie se all’inizio della conferenza si fosse
messo di profilo. Strisciando
lungo le pareti semibuie della
sala conferenze, le luci erano
puntate sul Veloce che stava
per dare inizio
a l l a l e t t u r a ,
S e t t e e t t i si
addent rò
n e l
covo
d e i
n e mici.
U n i c o
inconveniente, non aveva la
benché minima idea di quello
che doveva fare. Rincuorato
però dal fatto che il tempo
giocava a suo favore, si assestò sulla poltrona regale
dell’Uomo in più e diede sfogo alle sue meningi. Dopo un
breve periodo di riflessione,
decise che il modo migliore di
creare scompiglio era quello
di mettere uno contro l’altro
i membri della sgangherata
banda. Iniziò con lo sporcare
di ragù gli impeccabili abiti
del Lebole, lasciando anche
alcune tracce di besciamella;
continuò nascondendo le preziose scarpe a suole rialzate
del Pupo nel cannone a carica laterale e canna a novanta gradi per sparare stando
dietro gli angoli, ideato dal
Micio, per poi continuare con
la manomissione degli strampalati progetti del Micio, ma
solo quelli che erano accessibili a non oltre il metro di altezza. Terminata l’operazione
rientrò, non visto, nella sala
conferenze dove il Veloce aveva appena terminato la ter-
za riga di un discorso di duecento capoversi; ora poteva
tranquillamente rilassarsi. Si
sedette comodamente e, guardando l’Illuminato, accennò
ad un sorriso compiaciuto .
Il piano avrebbe funzionato?
Quali sarebbero state le reazioni dei vari componenti
avversari trovandosi di fronte a tutto quello scompiglio?
Avrebbe insinuato tra le fila
il seme della discordia? Al
rientro dalla pindarica conferenza, dove nulla era stato
detto e men che meno capito,
i componenti dello sgangherato gruppo si trovarono a
fare i conti con i dispetti reciproci fatti ad arte dall’infiltrato nemico. Il Lebole iniziò
ad inveire contro il Lasagna,
il Pupo aggredì il Micio; iniziò così un rebelot mai visto.
Urla, insulti, offese di ogni
genere. I vari membri persero il controllo. Quando il caos
si calmò, ci si accorse che i
membri del gruppo si erano
sterminati a vicenda, chiudendo così una volta per tutte
la battaglia tra i due fronti.
RUBRICHE
29
RUBRICHE
battitore
storie diverse
libero
di StefanoForcieri
Boschi
Giovanna
GIORNALISTA AMERICANA
ALLA SCOPERTA
DELLA SAGGEZZA ABORIGENA
I
l focus di questo mese è il
cuore, pertanto ci stimola
parlare del suo doppio,
ovvero di “due cuori”: così è
stata definita Marlo Morgan,
autrice e protagonista di un
racconto intitolato, appunto,
“… e venne chiamata due
cuori”. È la divertente descrizione di un viaggio, di un’incredibile esperienza da parte
di una giornalista americana, nel mondo impenetrabile
ed ermetico degli aborigeni
australiani, popolo di cacciatori, raccoglitori in possesso
di una ricca cultura orale e
valori spirituali basati sulla
venerazione della terra. Della trama non indicheremo altro proprio per non compromettere il gusto della lettura,
per altro semplice, breve, ma
decisamente esilarante. Degli aborigeni conosciamo
davvero poco giacché hanno
preferito rischiare di essere
sterminati piuttosto che integrarsi con gli “occupatori
usurpatori”. Sappiamo che
sono un’etnia autoctona antichissima e non belligerante,
sopravvissuta nei secoli per
aver saputo rispettare l’am-
30 RUBRICHE
biente e la natura. Sappiamo anche che vivono
oggi esattamente come
vivevano secoli fa, con
gli stessi ritmi, le medesime abitudini, propriamente come detta
“madre terra”. La straordinaria occasione di
Marlo, quella di avere
un contatto diretto
con gli unici nativi
australiani, è un tuffo in un
oceano inesplorato, sconosciuto e lontano che non può
che incuriosire, avvolgere
e stupire. Ne suggeriamo la
lettura garantendo un piacevole momento di vero relax.
Certamente bisogna avere
cuore per affrontare un’esperienza tanto insolita, per
aver desiderio di conoscere
un mondo a sé e per innamorarsene. Non è sicuramente
un caso che Marlo di cuori ne
abbia appunto ben due! Marlo Morgan ci racconta che
nell’entroterra australiano è
ancora udibile un battito lento, regolare ed antico, quello
di un gruppo etnico assolutamente unico, che ignora il
significato del termine “raz-
zismo”
e si cura solo
dell’essere umano e dell’ambiente. Comprendere questo
battito significa comprendere meglio la nostra umanità. Chi è in grado di ascoltare col cuore il messaggio,
quel battito lo sentirà forte e
chiaro. Ci piace concludere
l’invito alla lettura di questa straordinaria esperienza
umana e spirituale con una
profezia degli indiani Cree:
“Solo dopo che l’ultimo albero sarà abbattuto. Solo
che dopo che l’ultimo fiume
sarà avvelenato. Solo che
dopo che l’ultimo pesce sarà
catturato. Soltanto allora
scoprirai che il denaro non
si mangia.”
RIO
GLOSSA
iffunire la d
e
v
e
r
p
a
ti atti
vedimen
v
o
r
P
:
i
s
Profilas tia
ssuti
pag. 7
alat
le o di te
u
m
ll
a
e
n
c
u
le
i
o
sione d
o di un
e di sing
rbiment
si: mort
o
s
o
s
r
a
c
e
i
d
N
istema
pag. 11
mico : S
r
e
d
s
n
a
Tr
pag. 22
elle
ese
giappon
erso la p
v
a
a
t
r
a
t
z
t
a
iz
n
no le
farmaco
ita orga
si scrivo
: Malav
i
a
u
z
c
u
u
k
s
a
Y
.
righe
pag. 23
ma: Le 5
m
a
r
g
a
t
Pen
pag. 23
sicali
note mu
Ne l pr o
s s i mo n
u me r o
...
Un labo
ratorio
per lo
smaltim
ento
differen
ziato
La salute è un bene prezioso e diritto fondamentale
che spetta alle persone. La creazione del nostro
periodico è un impegno per soddisfare una giusta
informazione a questo diritto. Aiutateci a tale scopo
con una libera donazione o sottoscrivendo
l’abbonamento. Per gli interni minimo 5 Euro annui
con domandina 393 a favore dell’ associazione “Gli
Amici di Zaccheo”. Per gli esterni 30 Euro annui
tramite bonifico bancario.
I B A N : I T 5 8 Q 0 3 3 5 9 0 1 6 0 0 1 0 0 0 0 0 11 9 6 8 1
Un prezioso aiuto può venire anche con il contributo del 5 per mille
sul vostro CUD modello unico 730 indicate il nostro codice fiscale 97431730155
Attività dell’ associazione “Gli Amici di Zaccheo”
Pubblicazione periodico Salute inGrata
Progetto “Dona un sorriso“ sostenuto da:
Laboratori artigiani
Progetto salute
Al femminile pallavolo,
corso di ginnastica e Zumba dance
Collaborazione con l’associazione “Un Ponte per Onesimo”
sul progetto Demetra del 7° reparto
Fly UP