Hochschulsport-Newsletter — 22. Januar 2014

Hochschulsport-Newsletter — 22. Januar 2014
Liebe Hochschulsport-Freunde,
Im Wintersemester-Sportprogramm warten noch drei Workshops auf euch. Ein Crashkurs Tanzen in Vorbereitung auf den Winterball der saarländischen Hochschulen (am 25./26.01.2014), ein Schnupperkurs
speziell zum Tango (25.01.2014) und ein Workshop zum Thema Krafttraining und Ernährung (08.02.2014).
Am 7. Februar 2014 endet die Vorlesungszeit und das Semester-Sportprogramm. In diesem Newsletter findet ihr Informationen rund um das Sportprogramm in den Semesterferien. Das Ferienprogramm wird vom
AStA finanziert und ist deshalb für Studierende kostenfrei. In Saarbrücken beginnt das Ferienprogramm
am 24. Februar, in Homburg am 10. März 2014.
Das Uni-Fit hat in den Semesterferien durchgehend geöffnet.
Das Sommersemester wirft bereits seine Schatten voraus und ihr könnt euch schon einige wichtige Termine vormerken: Ab Mitte März könnt ihr euch einen festen Spieltermin auf den Außenanlagen reservieren.
Am 7. April wird die Online-Anmeldung für das Hochschulsportprogramm im Sommersemester freigeschaltet.
Viel Spaß beim Lesen und beim Sport!
Euer Hochschulsport-Team
Themen in diesem Newsletter:
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Programmende und
Ferienprogramm Wintersemester 2013/14
✓
Buchung der Außenanlagen für
das Sommersemester 2014
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Workshops
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Neue Sportart: Booiaka
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System-Update: Passwörter
verlieren ihre Gültigkeit
✓
Übersichtsplan Ferienprogramm Saarbrücken
✓
Übersichtsplan
Ferienprogramm Homburg
Programmende und Ferienprogramm Wintersemester 2013/14
Das Wintersemester-Sportprogramm endet am 7. Februar 2014.
In der vorlesungsfreien Zeit gibt es ein vom AStA finanziertes Ferienprogramm. Das Ferienprogramm beginnt in Saarbrücken am 24.02. und endet am 04.04.2014. In Homburg beginnt das Ferienprogramm am
10.03. und endet am 11.04.2014.
Ferienprogramm
Wintersemester 2013/14
Vom 8. Februar 2014 bis zum Beginn des jeweiligen Ferienprogramms finden keine Hochschulsportkurse
statt.
Die Teilnahme am Ferienprogramm ist für Studierende kostenfrei. Bedienstete und Gäste können mit einer
gültigen Nutzerkarte aus dem Wintersemester am Ferienprogramm teilnehmen. Der Erwerb einer Nutzerkarte nur für das Ferienprogramm ist zum Preis von € 5,- (Bedienstete) bzw. € 15,- (Gäste) möglich.
Die Buchung erfolgt online über www.uni-saarland.de/hochschulsport.
Ab dem 7. April 2014 wird voraussichtlich die Online-Anmeldung für die Sportkurse im Sommersemester
2014 freigeschaltet. Das Sportprogramm im Sommersemester beginnt in der zweiten Vorlesungswoche am
22. April 2014.
Workshops „Fit für den Winterball“, „Tango Argentino“ und „Krafttraining und Ernährung“
Crash-Kurs Tanzen: „Fit für den Winterball“! Am 25. und 26. Januar 2014 könnt ihr von 14:30 bis 17:30 Uhr das Tanzbein schwingen und
schnell und kompakt Kenntnisse in den gängigsten Gesellschaftstänzen lernen oder auffrischen. Schwerpunkte werden sein: Langsamer
Walzer, Wiener Walzer, Disco-Fox, und Cha Cha Cha. Je nach Vorkenntnissen kann auch auf die Wünsche der Teilnehmer/innen eingegangen werden und ggf. auch noch Tango und/oder Salsa behandelt werden. Die neu erworbenen Kenntnisse können dann auch gleich am 1.
Februar 2014 beim Winterball der saarländischen Hochschulen angewendet werden.
Tango Argentino: „Tango Argentino ist als Tanz das Schönste was es gibt. Er muss mit viel Leidenschaft,
Zärtlichkeit und vielen Stunden Arbeit gelebt werden“. Der Workshop am 25. Januar 2014 bietet eine Einführung in den argentinischen Tango. Ihr lernt den Umgang mit der Musik, dem Raum und dem eigenen
Körper kennen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig – einfach vorbeikommen und gute Laune mitbringen! Der Workshop findet von 18:00 bis 20:00 Uhr im Multifunktionsraum (Geb. B5 1) statt.
Krafttraining und Ernährung: Die richtige Ernährung hat bedeutenden Einfluss auf die Leistung im Krafttraining. Durch „normale“ Ernährung kann der Bedarf des Körpers größtenteils gedeckt werden, wenn gewisse Grundsätze beachtet werden. Sind Nahrungsergänzungsmittel eine sinnvolle Anschaffung oder rausgeschmissenes Geld? Am Samstag, 8. Februar 2014, könnt ihr euch umfassend zum Thema
Krafttraining und Ernährung informieren. Der Workshop findet von 12:00 bis 13:30 Uhr im Multifunktionsraum (Geb. B5 1 – Uni-Fit) statt.
Weitere Informationen und Online-Anmeldung zu den Workshops gibt es auf der Homepage des Hochschulsportzentrums.
Anmietung der Außenanlage für das Sommersemester 2014 in Saarbrücken und Homburg
Die Außenanlagen des Hochschulsportzentrums können in Saarbrücken und Homburg an freie Spielgruppen
vermietet werden.
Beachvolleyballanlage und Multifunktionsfeld Saarbrücken
Die Buchung der Hochschulsport-Außenanlagen (Beachvolleyballanlage und Multifunktionsfeld) für das
Sommersemester 2014 ist in Saarbrücken ab Montag, 17. März 2014, ab 9:00 Uhr persönlich im Hochschulsportzentrum (Geb. B8 1) möglich. Bitte UdS-Karte mitbringen!
Beachanlage Homburg
Die Buchung der Beachanlage in Homburg erfolgt ab Donnerstag, 20. März 2014, zu den Öffnungszeiten
persönlich im Hochschulsportbüro (Geb. 74). Infos unter der Telefonnummer 06841/16 26645.
Weitere Infos: www.uni-saarland.de/hochschulsport
Booiaka® – Neue Sportart in Homburg
Im Ferienprogramm in Homburg bieten wir erstmals Booiaka® an – einen neuen Fitnesstrend aus den USA. Bei Booiaka® lernt man mit Musik aus dem Bereich Funk, HipHop, Latin, Oldschool und Dancefloor einzelne Bewegungsmuster und übt diese, sodass schon am Ende der Stunde eine kurze Choreographie entsteht. Das Ganze ist nicht
nur ein riesen Spaß für alle Bewegungsfans, sondern auch gleichzeitig noch Tanzstunde und Fatburner-Programm in einem! It‘s the way you move!
Geleitet wird der Kurs von unserer Zumba®-Übungsleiterin Katrin Rubly. Auch Studierende und Bedienstete aus Saarbrücken können am Ferienprogramm in Homburg teilnehmen!
Booiaka® findet donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr im Saarpfalz-Gymnasium statt. Die Teilnahme ist kostenfrei. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Hinweis zur Online-Anmeldung: Passwörter aus dem letzten Jahr verlieren ihre Gültigkeit
Mitte Dezember erfolgte ein Update unseres Online-Buchungssystems HSPin1. Aufgrund der damit verbundenen Erhöhung des Sicherheitsstandards verlieren alle Passwörter, die für das Login bei der Online-Buchung von Hochschulsportkursen benötigt werden, ihre Gültigkeit.
Der Verschlüsselungsmechanismus der Passwörter wurde geändert und somit die Datensicherheit verbessert. Alle Nutzer müssen sich daher vor einem erneuten Login über
den Button „Passwort vergessen“ ein neues Passwort zuschicken lassen. Dieses kann dann nach erfolgreichem Login im eigenen Profil geändert werden.
Bei Rückfragen zur Online-Buchung könnt ihr euch jederzeit an die Mitarbeiter/innen des Hochschulsportzentrums wenden.
Übersichtplan Ferienprogramm Saarbrücken
HochschulsportͲFerienprogrammimWintersemester2013/2014
Montag,24.Februar2014bisFreitag,4.April2014
Montag
13:30–15:00Uhr
Badminton–Anfänger/innen
ThomasBecker
B83–UniͲSporthalle
Ausfallterminam03.03.2014
18:00–19:00Uhr
Konditionsgymnastikforfree
SilkePezold
B83–UniͲSporthalle
Ausfallterminam03.03.2014
19:00–20:30Uhr
Basketball
MichaelFreis
B83–UniͲSporthalle
Ausfallterminam03.03.2014
19:00–21:00Uhr
IrishDance
JessicaBrunke
B81–Übungsraum
Ausfallterminam03.03.2014
20:30–22:45Uhr
Volleyball
JochenSchneider
B83–UniͲSporthalle
Ausfallterminam03.03.2014
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
12:15–13:15Uhr
Schwimmtreff
WilhelmGruber
Halle10–Schwimmhalle
18:00–19:00Uhr
Konditionsgymnastikforfree
JuliaChrist
B83–UniͲSporthalle
12:15–13:15Uhr
Schwimmtreff
WilhelmGruber
Halle10–Schwimmhalle
14:00–16:00Uhr
Lacrosse
FabianPätzold
Multifunktionsfeld
19:00–20:30Uhr
RenaissanceͲFechten
HolgerPick/IngoWitte/MichaelHein
B83–UniͲSporthalle
18:00–19:00Uhr
Zumba®ͲFitnessforfree
MiriamBah
B83–UniͲSporthalle
16:00–18:00Uhr
Basketball
FabianPätzold
B83–UniͲSporthalle
17:00–18:00Uhr
Rückengymnastikforfree
HolgerPrem
B83–UniͲSporthalle
19:30–21:00Uhr
StandardͲundLateintanz–
LeistungsgruppeFormation
DanHensel
B81–Übungsraum
19:00–20:30Uhr
Handball–USC
MarkusLanger
B83–UniͲSporthalle
18:00–19:00Uhr
Konditionsgymnastikforfree
KatjaHeckmann
B83–UniͲSporthalle
18:00–19:30Uhr
UltimateFrisbee
ClemensHammacher
B83–UniͲSporthalle
20:00–21:30Uhr
Handball–USC
MarkusLanger
WilliͲGrafͲSchule
19:00–21:00Uhr
IrishDance
JessicaBrunke
B81–Übungsraum
19:00–20:30Uhr
FußballFrauen–Trainingstermin
SarahLöhrer/SihamElHadri
SportplatzFischbach
19:30–21:00Uhr
Handball–USC
MarkusLanger
B83–UniͲSporthalle
20:00–21:30Uhr
Lacrosse
FabianPätzold
Halle40–Spielhalle(HNS)
19:30–21:00Uhr
UltimateFrisbee–Anfänger/innen
ClemensHammacher
Halle40–Spielhalle(HNS)
Ausfallterminam13.03.2014
19:30–21:00Uhr
StandardͲundLateintanz–
LeistungsgruppeFormation
DanHensel
B81–Übungsraum
20:30–22:00Uhr
Badminton–Fortgeschrittene
PhilipWelker
B83–UniͲSporthalle
20:30–22:00Uhr
Volleyball
JochenSchneider
B83–UniͲSporthalle
20:30–22:00Uhr
Floorball
SarahMaier/MarcDidion
B83–UniͲSporthalle
15:30–17:00Uhr
Tischtennis
JonasScheer
B83–UniͲSporthalle
Ausfallterminam25.03.2014
FürStudierendesowiefürBediensteteundGästemiteinerNutzerkarteausdemWiSe2013/2014 sindalleVeranstaltungendesFerienprogrammsnichtanmeldepflichtigundkostenfrei
nutzbar.DieÜbungsleiter/innenimFerienprogrammwerdenvomAStAderUdSfinanziert.AndenSchwimmveranstaltungendürfeninersterLiniePersonenteilnehmen,dieimWiSe2013/14
bereitsfüreinenSchwimmkursangemeldetwaren!Darüberhinauskönnenbiszu20PlätzejeKursvonStudierendenderUdS,dieimWiSe2013/14nichtfürSchwimmveranstaltungen
angemeldetwaren,kostenfreigebuchtwerden.Anmeldungab10.Februar2014,8Uhrunterwww.uniͲsaarland.de/hochschulsport.
Übersichtplan Ferienprogramm Homburg
Hochschulsport-Ferienprogramm
im Wintersemester 2013/14
10. März bis 11. April 2014
Im Wintersemester 2013/14 bietet das Hochschulsportzentrum mit finanzieller Unterstützung durch den AStA am
Standort Homburg erneut ein Feriensportprogramm an. Die Kurse des Ferienprogramms sind anmelde- und
kostenfrei*. Also einfach hingehen und mitmachen!
Folgende Kurse werden angeboten:
Montag
18:00 – 20:00 Uhr
Fechten
Robert-Bosch-Schule
18:30 – 19:30 Uhr
Core Training
Saarpfalz-Gymnasium
18:30 – 20:00 Uhr
Inline Hockey
Sporthalle der SG Erbach
Dienstag
20:00 – 21:00 Uhr
Konditionstraining
Saarpfalz-Gymnasium
Mittwoch
18:00 – 19:30 Uhr
Skate Treff
TP: Parkplatz vor Finanzamt
19:00 – 20:00 Uhr
Stepptanz Anfänger/innen
Mannlich Gymnasium
20:00 – 21:00 Uhr
Bauch, Beine, Po
Saarpfalz-Gymnasium
20:00 – 21:00 Uhr
Fußball
Robert-Bosch-Schule,
große Halle
Donnerstag
18:00 – 20:00 Uhr
Fechten
Robert-Bosch-Schule
18:00 – 19:00 Uhr
Booiaka®
Saarpfalz-Gymnasium
19:00 – 20:00 Uhr
Masala Bhangra Workout®
Saarpfalz-Gymnasium
* Bedienstete und Gäste benötigen zur Teilnahme am Ferienprogramm eine gültige Nutzerkarte für das Wintersemester 2013/14.
Nähere Informationen finden Sie im Internet unter www.uni-saarland.de/hochschulsport .
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