GINNASTICA MAMME E BAMBINI

Corso di
GINNASTICA MAMME E BAMBINI
Corso rivolto a tutte le mamme che vogliono tornare in forma dopo il parto, facendo ginnastica senza
separarsi dal proprio bebè.
Il programma punta al recupero del tono-trofismo muscolare e a quello del proprio peso. Nello specifico,
l’obiettivo del corso è quello di rinforzare i muscoli della parete addominale, del pavimento pelvico e dei
muscoli del dorso sottoposti a dura prova durante la gravidanza.
Tra le finalità di questo corso c’è anche quello di favorire la socializzazione e la condivisione delle comuni
esperienze dell’ essere mamme.
Un corso che ti permette di fortificare il legame con il tuo bambino e di conseguenza stimolarlo all’attività
motoria; ossia TORNARE IN FORMA PSICOFISICA CON IL TUO BIMBO.