i CORSI 2015-2016 TUTTE le INFO

CORSI NUOTO
Corsi
Genitore/Bambino
fino a 24 mesi
Corsi
Genitore/Bambino
da 24 a 36 mesi
Corsi Baby
da 24 a 36 mesi
Acquaticità
Prescolare
lunedì
mercoledì
domenica
11h15’ - 11h45’
16h00’ - 16h30’
09h30’ - 10h00’ / 10h00’ - 10h30’ / 11h00’ - 11h30’
11h30’ - 12h00’ / 15h30’ - 16h00’
09h30’ - 10h00’
mercoledì
giovedì
sabato
16h00’ - 16h30’
16h00’ - 16h30’
09h30’ - 10h00’ / 10h00’ - 10h30’/ 11h30’ - 12h00’
domenica
10h00’ - 10h30’
mercoledì
sabato
16h30’ - 17h00’
10h30’ - 11h00’ / 16h00’ - 16h30’
lunedì - giovedì
martedì - venerdì
mercoledì - sabato
mercoledì
16h30’ - 17h30’ / 18h00’ - 19h00’
17h00’ - 18h00’ / 18h00’ - 19h00’
17h30’ - 18h30’
16h30’ - 17h30’ / 17h00’ - 18h00’
sabato
dai 3 ai 6 anni
sabato
domenica
lunedì - giovedì
Corsi per bambini
e per ragazzi
martedì - venerdì
mercoledì - sabato
mercoledì
dai 6 ai 14 anni
09h00’ - 10h00’ / 09h30’ - 10h30’ / 10h00’ - 11h00’
11h00’ - 12h00’ / 11h30’ - 12h30’ / 12h00’ - 13h00’
16h00’ - 17h00’ / 16h30’ - 17h30’ / 18h00’ - 19h00’
10h00’ - 11h00’ / 15h30’ - 16h30’
17h00’ - 18h00’ / 17h30’ - 18h30’
18h00’ - 19h00’ / 18h30’ - 19h30’
17h00’ - 18h00’ / 18h00’ - 19h00’
17h30’ - 18h30’
17h00’ - 18h00’ / 18h00’ - 19h00’
domenica
09h00’ - 10h00’ / 09h30’ - 10h30’ / 10h30’ - 11h30’
11h30’ - 12h30’ / 16h30’ - 17h30’ / 17h00’ - 18h00’
18h00’ - 19h00’
10h30’ - 11h30’ / 16h30’ - 17h30’
Acquagol ragazzi
lunedì-mercoledì-venerdì
17h00’ - 18h00’
Perfezionamento
lunedì-mercoledì-venerdì
18h00’ - 19h00’
Corso Speciale
lunedì
mercoledì
17h00’ - 18h00’
17h00’ - 18h00’
sabato
10h00’ - 11h00’ / 16h30’ - 17h30’
martedì - giovedì
18h00’ - 19h00’
sabato
da 10 a 14 anni
Corso Salvamento
da 10 a 16 anni
piscina comunale di S.Angelo Lodigiano
viale Europa 6, tel. 0371-934592 - fax 0371-934210
www.nuotatorimilanesi.it – [email protected]
Gestanti
lunedì - mercoledì
14h45’ - 15h45’
mercoledì
09h30’ - 10h30’ / 13h00’ - 14h00’ / 15h00’ - 16h00’
18h30’ - 19h30’ / 19h00’ - 20h00’ / 19h30’ - 20h30’
20h00’ - 21h00’ / 21h00’ - 22h00’
10h00’ - 11h00’ / 17h30’ - 18h30’ / 18h30’ - 19h30’
19h00’ - 20h00’ / 19h30’ - 20h30’ / 20h00’ - 21h00’
21h00’ - 22h00’
13h30’ - 14h30’ / 19h00’ - 20h00’
sabato
domenica
19h00’ - 20h00’
09h30’ - 10h30’ / 11h00’ - 12h00’
Acqua Tonic
lunedì - mercoledì
15h45’ - 16h30’
Master
lunedì-mercoledì-venerdì
19h00’ - 20h00’
Mini Master
lunedì - giovedì
martedì - giovedì
20h30’ - 21h30’
19h00’ - 20h00’
martedì - venerdì
20h00’ - 21h00’ / 21h00’ - 22h00’
lunedì-giovedì
Corsi per adulti
martedì - venerdì
E' obbligatorio il Certificato Medico
I corsi con orario “sottolineato“ possono essere sia mono che bi-settimanali
Rinnovando entro il 26 di ogni mese è possibile conservare il proprio posto - Le lezioni perse non potranno essere recuperate
NUOTO LIBERO
Nuoto Libero
lunedì
martedì
09h30’ - 14h00’
09h30’ - 14h30’ / 20h30’ - 22h30’
mercoledì
giovedì
09h30’ - 14h30’ / 20h00’ - 22h00’
09h30’ - 14h00’
venerdì
sabato
domenica
09h30’ - 14h30’ / 20h30’ - 22h30’
09h00’ - 14h00’ / 18h00’ - 20h00’
09h30’ - 12h00’ / 15h00’ - 17h30’
piscina comunale di S.Angelo Lodigiano
viale Europa 6, tel. 0371-934592 - fax 0371-934210
www.nuotatorimilanesi.it – [email protected]
CORSI FITNESS
lunedì - giovedì
mercoledì
20h00’ - 20h45’
11h00’ - 11h45’ / 12h45’ - 13h30’ / 13h30’ – 14h15’
15h15’ - 16h00’ / 19h00’ - 19h45’ / 19h45’ - 20h30’
11h00’ - 11h45’
sabato
11h00’ - 11h45’ / 17h15’ - 18h00’
Nuoto + Gym
mercoledì
18h45’ - 19h30’
T.B.W.
martedì - venerdì
12h40’ - 13h30’
T.B.W. + Nuoto
lunedì - giovedì
20h40’ - 21h30’
A.C.E.
martedì - venerdì
mercoledì
20h30’ - 21h15’
20h45’ - 21h30’
Acquazumba
mercoledì
19h50’ - 20h35’
Acquasoft
mercoledì
10h00’ - 10h45’
lunedì - giovedì
martedì - venerdì
20h05’ - 20h45’
17h45’ - 18h25’ / 19h05’ - 19h45’ / 19h45’ - 20h25’
lunedì
mercoledì
12h30’ - 13h10’
12h30’ - 13h10’ / 18h35’ - 19h15’ / 20h05’ - 20h45’
sabato
08h50’ - 09h30’ / 09h30’ - 10h10’
10h15’ - 10h55’ / 17h20’ - 18h00’
domenica
11h05’ / 11h45’
lunedì - giovedì
martedì - venerdì
domenica
10h30’ - 11h10’ / 17h45’ - 18h25’ / 19h20’ - 20h00’
13h30’ - 14h10’
10h00’ - 10h40’
lunedì - giovedì
martedì - venerdì
mercoledì
17h05’ - 17h45’ / 20h05’ - 20h45’ / 20h45’ - 21h25’
19h05’ - 19h45’ / 19h45’ - 20h25’
13h15’ - 13h55’ / 19h20’ - 20h00’ / 20h05’ - 20h45’
giovedì
sabato
12h30’ - 13h10’ / 13h15’ - 13h55’
16h30’ - 17h10’
Acqua Gym
Onda Bike
Walking - Bike
Acquawalking
martedì - venerdì
E' obbligatorio il Certificato Medico
I corsi fitness possono essere sia mono che bi-settimanali
Rinnovando entro il 26 di ogni mese è possibile conservare il proprio posto - Le lezioni perse non potranno essere recuperate
piscina comunale di S.Angelo Lodigiano
viale Europa 6, tel. 0371-934592 - fax 0371-934210
www.nuotatorimilanesi.it – [email protected]