Ultimamente l`elettrostimolazione ha raggiunto

Estetica
Ultimamente l'elettrostimolazione ha raggiunto notevoli vertici di utilizzo anche in campo
estetico.
Innanzitutto, a questo riguardo, dobbiamo tuttavia mettere in rilievo che gli elettrostimolatori,
come avviene per tutte le mode, dove vengono spesso proposti risultati strabilianti, così anche
per questa particolare tecnica si è spesso assistito ad asserzioni fuorvianti o addirittura non
vere.
È opportuno specificare che a tutt'oggi non esistono studi certi sugli effetti della stimolazione
elettrica per produrre dimagrimento o eliminare la cellulite. I dubbi rimangono quindi ancora
aperti.
Tuttavia va sottolineato il fatto inoppugnabile che, se utilizzata con determinati programmi e se
abbinata ad una leggera attività fisica, l'elettrostimolazione può produrre un apprezzabile
miglioramento estetico. Ciò accade perché il miglioramento della microcircolazione sanguigna e
del drenaggio linfatico, che si verificano dopo aver fatto uso di questa tecnica, sono
paragonabili a quelli prodotti da un allenamento aerobico.
Il muscolo è un tessuto metabolicamente attivo, per cui un aumento del tono muscolare
mediante sollecitazione elettrica comporta un parallelo aumento del metabolismo basale.
Questo particolare esercizio comporta un successivo "dimagrimento" indiretto in quanto, a
parità di calorie introdotte, si ha una spesa metabolica a riposo maggiorata. Studi in proposito
hanno dimostrato che tale lipolisi si verifica soprattutto in prossimità della regione
maggiormente colpita dalla stimolazione, in quanto il muscolo, in fase di recupero, preleva
energia dall'adipe del tessuto sottocutaneo, favorendo così il fatidico dimagrimento localizzato.
Non dimentichiamo infine che l'elettrostimolatore, agendo solo su determinati gruppi muscolari,
offre la possibilità di selezionare le zone da modellare, permettendo così di scegliere, entro certi
limiti, il profilo estetico desiderato.
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Estetica
Per quanto concerne il tipo di programma da utilizzare, si impiegheranno sostanzialmente quelli
con frequenze a carico delle fibre rosse o resistenti. Questo perché le fibre lente hanno un ruolo
determinante sul tono muscolare, quindi in campo estetico sono le più produttive da stimolare.
Quanto ai risultati conseguibili, si può affermare che 10/15 sedute, distribuite nell'arco di 3/4
settimane, danno subito effetti considerevoli; tuttavia è importante rendersi conto che, se
associamo l'elettrostimolazione all'attività sportiva, otteniamo grossi miglioramenti sia
morfologici che metabolici. Su questi aspetti la pubblicità che si vede in giro è senza dubbio
fuorviante, in quanto suggerisce l'idea che sia facile e privo di sforzi dimagrire e rimediare alla
cellulite stando comodamente distesi su un divano, collegati ad un elettrostimolatore...
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