Desiderate frequentare il solarium? Sapete

Raccomandazioni
Altre pubblicazioni
Se, malgrado tutto, doveste decidere di andare comunque al solarium, vogliate osservare le seguenti raccomandazioni:
Opuscolo «Solarium», serie «Rayonnements et santé»
(solo in francese e in tedesco)
Editore: Ufficio federale della sanità pubblica
Ottenibile presso: UFCL, Distribuzione pubblicazioni,
CH-3003 Berna
www.bbl.admin.ch/bundespublikationen
Prezzo: CHF 7.20
N. art. UFCL: 311.324.f, 311.324.d
• Fatevi spiegare esattamente come utilizzare l'apparecchiatura.
• Controllate i filtri delle lampade ad alta pressione (abbronzante facciale, apparecchi ad alta pressione) assicurandovi che
non abbiano difetti (crepe e incrinature), i quali potrebbero
avere come conseguenza un irradiamento eccessivo.
• Il giorno prima della seduta di solarium non applicate alcun
cosmetico, profumo, crema o spray per il corpo. Tali prodotti
possono aumentare considerevolmente la sensibilità della
pelle nei confronti dei raggi UV.
• Non utilizzate creme solari o creme che aumentano o accellerano l'abbronzatura.
• Fate attenzione a che la vostra durata d'esposizione individuale sia correttamente regolata e non superatela, anche
quando siete già abbronzati. Non utilizzate solarium a pagamento anticipato se non potete regolare esattamente la
vostra durata d'esposizione individuale.
• Indossate assolutamente speciali occhiali di protezione e
chiudete gli occhi.
• Se durante l'irradiamento doveste sentire una senzazione di
calore eccessiva o se non vi doveste più sentire bene,
spegnete subito l'apparecchio (interruttore d'emergenza).
Sigla editoriale
© Ufficio federale della sanità pubblica (UFSP)
Editore: Ufficio federale della sanità pubblica
Data di pubblicazione: Ottobre 2004
Per ulteriori informazioni: UFSP, Divisione radioprotezione,
3003 Berna, www.str-rad.ch, www.uv-index.ch
La presente pubblicazione è ottenibile anche in francese
e in tedesco.
Ottenibile presso: UFCL, Distribuzione pubblicazioni,
CH-3003 Berna
www.bbl.admin.ch/bundespublikationen
Prezzo: consegna gratuita
N. art. UFCL: 311.324.1.i
Stampato su carta sbiancata senza cloro
• Rinunciate a frequentare il solarium tutto l'anno. Frapponete
tra una seduta e l'altra una pausa di almeno due settimane e
limitatevi a un massimo di trenta sedute all'anno. Fate pure
attenzione a che il numero di sedute di solarium e di bagni di
sole rimanga inferiore a cinquanta.
• I raggi UV vanno utilizzati per curare malattie della pelle
soltanto sotto controllo medico e con l'apparecchiatura
adeguata.
BAG S+C 10.04 3'000 d, 0 f, 1'000 i, 50BAG04001
BAG S+C 2.01 10'000 d, 4’000 f, 0 i, 50EXT01002
Desiderate
frequentare
il solarium?
Sapete...
Sapete...
Tipo di
pelle
Sensibilità
ai raggi UV
Reazione della pelle
in caso di esposizione
diretta e intensiva ai
raggi UV
Caratteristiche
personali
frequenti
Soglia di
apparizione
dell'eritema
(J/m2)
Frequenza
in Europa
centrale
I
massima
subisce sempre una scottatura,
non si abbronza mai
capelli rossi, lentiggini,
pelle chiara
200
5%
II
elevata
subisce sempre una scottatura,
in seguito si abbronza
capelli biondi, occhi
azzurri, pelle chiara
250
33%
III
moderata
a volte una scottatura,
si abbronza sempre
capelli castani,
pelle bronzea
350
50%
IV
debole
subisce raramente una
scottatura, si abbronza sempre
capelli e pelle scuri
450
12%
V
buona protezione UV naturale grazie
a una pigmentazione particolare
p.es. etnie asiatiche
–
–
VI
ottima protezione UV naturale
pelle molto scura
o nera, etnie africane
–
–
...qual'è il vostro tipo di pelle?
...qual'è la vostra sensibilità al sole?
...se soffrite di allergie o di una deficienza immunitaria
(Aids o altre)?
Determinate persone dovrebbero
assolutamente evitare di frequentare
il solarium, ossia...
...chi ha una pelle del tipo I e tutti i bambini, particolarmente a rischio a causa della loro elevata sensibilità
...chi ha una malattia della pelle
...chi ha tanti nei o presenta una tendenza alle lentiggini
...chi ha già subito numerose scottature dovute al sole
(soprattutto durante l'infanzia)
...chi nella propria famiglia conta parenti che hanno
sviluppato un melanoma
...chi fa uso di medicamenti riconosciuti come fotoattivi.
Se avete dei dubbi, è meglio rinunciare al solarium
o consultare uno specialista (p.es. un medico).
La pelle registra ogni raggio UV!
L'irradiamento ricevuto nel solarium costituisce un ulteriore
carico di raggi UV per il corpo. È assunto volontariamente ma
comporta delle conseguenze: il rischio di contrarre un cancro
alla pelle aumenta, l'invecchiamento della pelle viene accelerato e possono manifestarsi danni agli occhi o altri problemi di
salute.
La quota necessaria di raggi UV, per esempio per la sintesi
di vitamina D, è garantita dalla luce solare su tutto l'arco dell'anno.
Desiderate soprattutto rilassarvi o cercate calore e luce
durante la stagione fredda?
In tal caso il solarium è la scelta sbagliata!
La sauna, il bagno turco, il bagno termale o il bagno salino
possono soddisfare le vostre esigenze senza danneggiare la
vostra salute.
Basandosi su perizie effettuate da gruppi di esperti
internazionali e dall'Organizzazione mondiale della
sanità (OMS), l'Ufficio federale della sanità pubblica
sconsiglia la frequenza del solarium per scopi puramente cosmetici o estetici.