Bill Bayno 12

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“Chase”. Come il precedente. Sull’aiuto di X4 su 2, 4 taglia
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in centro lunetta e riceve palla da 1 che ha ricreato una corretta spaziatura arretrando
in palleggio.
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X2
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X4
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Per migliorare l’azione di palleggio in arretramento inse'LDJUDPPD
gniamo il “back off dribble”. La guardia deve sprintare in palleggio, arrestarsi davanti
al difensore, posizionando la schiena a contatto con la difesa, arretrare in palleggio
per ricreare il corretto spazio per poter passare al post.
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La difesa sui blocchi di 4 e 5 per 2 non può cambiare, in
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quanto si avrebbe un piccolo a difendere sul nostro lungo 2 alla fine gli accoppiamenti difensivi sarebbero: X2 su 5, X5 su 4 e X4 su 2. A questo punto giochiamo con
2 che passa palla a 5 in post basso.
X2
5 X5
X4
4
2
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“Kansas”. Sempre in transizione possiamo bloccare il blo c'LDJUDPPD
cante. 3 blocca dentro l’area per 5, 4 blocca basso per 3, che esce sul perimetro. 1 può
passare per 5 o per 3, che ha buone possibilità di un tiro in sospensione sulla linea di
tiro libero.
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1
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“ Hand off”. 1 palleggia verso la posizione di ala, mentre 2 si
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allontana in un primo momento verso l’angolo per poi utilizzare il blocco stagger di 4
e 5 per tagliare verso canestro. 3 si posiziona in post basso.
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Se vogliamo un tiro da tre, 2 utilizzerà il blocco stagger in
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allontanamento. 1 passa skip per 2 che può tirare.
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Se X4 e X2 cambiano, 4 reagirà tagliando dritto a canestro
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per ricevere da 1 e concludere da sotto.
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X2
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X4
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Oppure 4 può posizionarsi sulla linea di tiro libero, ricevere
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da 1 e giocare il suo uno contro uno.
X2
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X4
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Una opzione del gioco fin qui visto, consiste nel passaggio
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di 1 per 2 ed il doppio blocco di 4 e 5 per 3 che taglia a riccio, mentre 1 si allontana
in angolo, 4 taglia verso canestro e 5 taglia fuori il proprio difensore.
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Il tutto può essere eseguito sull’altro qu arto di campo, gio'LDJUDPPD
cando per 3. Come variante 4 può portare un blocco per 3, che taglia a riccio per poter ricevere un eventuale lob e schiacciare. Se 1 passa a 4, 3 andrà a bloccare con 5
per 1.
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Situazioni Speciali
Dovete avere nel vostro sistema di gioco un gioco speciale
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per un possesso di palla molto importante. Non potete pensare di far eseguire anche
in momenti “delicati” il vostro motion e prendere il miglior tiro che è possibile.
“ Pistol”. Eseguiamo questo gioco ogni giorno alla fine dell’allenamento. Potrebbe e ssere l’ultimo gioco da chiamare in una partita punto a punto. 1 gioca a due con 4, se
X4 salta fuori per aiutare, 1 arretra e si allarga in palleggio, creando spazio per 4. 3 e
5 tagliano verso il lato debole, togliendo gli aiuti, e 4 ha tutto lo spazio a sua disposizione. 2 sale verso il centro. Se X4 non salta per aiutare e X1 passa dietro il blocco, 1
tira da tre.
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X4
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Rimessa dal lato con a disposizione tra i due ed i dieci se'LDJUDPPD
condi. 2 e 3 sono i tiratori designati; 4 e 5 portano un doppio blocco per 3. Se la difesa non anticipa forte, 1 passa immediatamente a 2 che tira da tre. Se c’è anticipo, v ogliamo che 5 riceva palla appena scivola via dal blocco.
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Se X1 si stacca sulla rimessa, 4 torna verso la palla. 2 sale
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alto e 3 si posiziona in posta basso. La palla può arrivare a 3 passando direttamente
per 2 oppure prima per 4 poi per 2 ed infine per 3. Questo gioco necessità di 5 secondi.
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X1
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Rimessa dalla nostra linea di fondo con tre o sei secondi sul
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cronometro. 2 taglia a “V” e sfrutta il doppio blocco di 5 e 1 per ricevere palla da 3. 2
sprinta in palleggio verso il canestro avversario e può passare palla a 4.
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Se 2 non può ricevere, 1 si allarga verso la linea laterale per
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ricevere da 3. 1 sprinta in palleggio e può passare palla a 4.
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Se abbiamo massimo due secondi per tirare, 2 si muove ver'LDJUDPPD
so la palla a mo’ di esca. 4 prende posizione sulla fascia centrale del campo dove r iceve il passaggio lungo di 3. Con un solo secondo a disposizione, 4 deve tirare immediatamente, con due o più secondi può passare in volo la palla per 5 o 1. Chi riceve
tira rapidamente.
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Se con meno di 10 secondi da giocare vi trovate in difesa e
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dovete recuperare nel punteggio, anticipare forte ogni passaggio. Avete due opzioni:
giocare uomo contro uomo o posizionare due persone su chi rimette e gli altri tre che
difendono a triangolo. Cambiate su ogni blocco, non avete più niente da perdere. Con
tre minuti da giocare, la situazione cambia. Io penso che tre minuti il punto di rottura.
Allenatevi su segmenti di tre minuti con differenti punteggi.
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