Cambia il tuo cervello. 5 passi per avvicinarti alla mente di Buddha

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Buddha pdf - Hanson Rick
Cambiare il cervello è una lettura indispensabile
per rinnovare la mente, migliorare l’autostima,
vedere sempre il bello della vita, rafforzare le
proprie convinzioni, essere più efficienti sempre,
gestire le emozioni. Sono le piccole cose che
contano, e ogni grande cambiamento inizia da un
semplice passo. Rick Hanson assicura che queste
regole valgono anche quando l’oggetto del
cambiamento è il cervello. Il suo nuovo
affascinante libro indica proprio le pratiche
quotidiane che portano, poco a poco, a modificare
la struttura cerebrale in modo positivo.
ISBN: 9788862282369
new age
Italiano
Pagine: 288
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Formato: PDF, ePub, Kindle