guida scarpe trail

GUIDA SCARPE TRAIL
26 modelli per affrontare
senza problemi qualsiasi percorso fuoristrada
Illustrazione di INDIA SAN
Di ROSARIO PALAZZOLO
FOTO DI SERGIO PONTORIERO
RUNNER’S WORLD - GIUGNO 2013
107
IBRIDE/MULTIUSO
ADIDAS
ADIDAS
ASICS
ASICS
L’utilizzo del nuovo materiale Techfit
nella tomaia rende l'ultima evoluzione
della Raven molto confortevole e
adattabile al piede. La suola è stata
dotata dell’inedita tecnologia
Adaptive Traxion che, grazie a una
serie di “tasselli mobili”, adatta il grip
dove necessario, per far risparmiare
energia sui terreni più irregolari.
La suola è in gomma Continental
con un disegno innovativo. Evidente
l’aletta molto prolungata sul
posteriore per migliorare il primo
appoggio su ogni terreno. Il sistema
Formotion è sostituito da un solco di
flessione perpendicolare alla scarpa.
CONSIGLIATA per runners
dall’appoggio neutro che desiderano
il massimo in termini di comfort
nella calzata. Ideale per correre su
fondi misti e sterrati.
PESO M 365 g, W 280 g
MISURE M 7-12, W 5-10
Per il suo ventesimo anniversario
questo modello cambia diventando
più aggressiva e leggera. La
trasformazione più evidente è nella
tomaia, in soffice mesh con rinforzi
termosaldati che sostituiscono
le tradizionali sovrapposizioni.
Nuova anche la suola, che si avvale
di alette Traxion che favoriscono
l’espulsione di acqua e fango.
Alcune profonde linee di flessione
consentono di personalizzare la
risposta del grip su ogni terreno.
L’inserto Formotion nella talloniera
la separa dal resto della scarpa per
personalizzare l’appoggio in discesa.
CONSIGLIATA per runners con
appoggio neutro che cercano una
scarpa versatile e ben ammortizzata
per la corsa fuoristrada in ogni
condizione.
PESO M 360 g, W 310 g
MISURE M 7-12, W 5-10
Un modello leggero e performante
adatto ai fondi misti e al fuoristrada.
Rispetto alla precedente versione ha
una calzata più ampia, più comoda
per piedi grandi. Tomaia tradizionale,
in mesh, con caratteristiche Water
Release per un’asciugatura più
rapida, sormontata da una sottile
rete protettiva. Una tasca sulla
linguetta consente di riporre i lacci.
Intersuola in Speva con drop di 10 mm
e un assetto che la rende simile
a una scarpa intermedia da strada.
Il puntale è rinforzato, l’intersuola non
dispone di crash pad ma la mescola
consente un buon mix tra sensibilità
al terreno e resistenza alle rocce.
CONSIGLIATA per allenamento e
gara su terreni misti e fango, per
runners neutri che cercano una
scarpa con assetto tradizionale.
PESO M 315 g, W 250 g
MISURE M 7½ -12, W 6-10
Buona l'ammortizzazione, proprio
come per i modelli da strada. Merito
di un’intersuola in Speva molto
lineare con inserto Gel nel tallone e
uno stabilizzatore mediale, posto
all’interno della mescola, che riduce
la torsione del piede nella fase
di transizione e di pronazione. La
tomaia è in mesh con ampi rinforzi
sintetici e allacciatura con occhielli in
cordino cuciti alla tomaia per rendere
più fluido il movimento delle stringhe.
La suola è essenziale: una superficie
full contact con tasselli a forma di ala
adatti a ogni condizione di terreno,
compreso fango ed erba.
CONSIGLIATA per allenamento e
gara su terreni misti e fango per
runners neutri di peso medio e
leggero, che cercano un appoggio
con grande controllo e buona spinta.
PESO 285 g
MISURE 8-12
BROOKS
KALENJI
MIZUNO
Nel suo ottavo aggiornamento
introduce parecchie innovazioni. A
cominciare dall’intersuola realizzata
in BioMoGo, biodegradabile, con la
presenza di DNA, il materiale
ammortizzante a risposta variabile
inserito per la prima volta nella
mescola dell’intersuola. Nuova
anche la tomaia in sottile microfibra
Element con vistosi rinforzi in pelle
sintetica che hanno la funzione
di avvolgere in modo più fermo
il piede. La tomaia è ampia
nell’anteriore e nel collare. Ha una
forma fortemente asimmetrica, più
alta nella zona mediale, per seguire
in modo fedele la forma del piede.
CONSIGLIATA per l'allenamento
per runners neutri che desiderano
una scarpa molto confortevole e
ammortizzata, ma equilibrata
su sentieri terreni sassosi.
PESO M 317 g, W 278 g
MISURE M 7-15, W 5-12
Nuova evoluzione per il modello trail
del brand di Decathlon, studiato
insieme al campione francese di trail
Thierry Breuil. Un po' più leggera
rispetto al passato, questa scarpa
ha l’intersuola in Eva con un inserto
BiPron in Eva, più densa nella parte
mediale per controllare gli eccessi
di pronazione. Uno shank in plastica
rigida impedisce qualsiasi torsione
migliorando il controllo del passo.
La suola è a tassellatura bassa
ma multidirezionale e la tomaia
è avvolgente, grazie a fasce mediali
che collegano l’allacciatura alla suola.
CONSIGLIATA su terreni misti per
runners con pronazione da leggera a
moderata; è valida anche per chi ha
appoggio neutro e cerca supporto
all’arco plantare. Per le donne è
stato studiato il modello TR3,
disegnato con un’apposita calzata.
PESO M 330 g, W 330 g
MISURE M 7-15, W 5-11
Ribadisce la sua personalità di scarpa solida e stabile questa
nuova Ascend che sembra andare controcorrente rispetto
alle tendenze minimaliste. Nel nuovo modello cambia
completamente la tomaia: non più mesh tradizionale ma
un tessuto sintetico più liscio e a maglie a forma di rombo.
Viene introdotto il sistema X Reinforcement sull’avampiede,
con sormonti termosaldati che riducono il cedimento della tomaia.
Confermata l’intersuola in Ap+ con inserto Fan Shaped Wave,
che dal tallone si estende fino al mesopiede, fornendo sostegno
anche ai pronatori. Nuova invece la suola con disegno a X
che fornisce grip multidirezionale. Nuovo sistema di allacciatura
asimmetrico.
CONSIGLIATA come scarpa d’allenamento per sentieri veloci
anche per runners con iperpronazione da leggera a moderata.
PESO M 330 g, W 266 g
MISURE M 7-14, W 6,5-10,5
Adistar Raven 3 140 €
Cascadia 8 135 €
Response Trail 20 110 €
Kapteren XT3 89,95 €
Gel-Fuji Attack 2 110 €
Wave Ascend 8 125 €
MIGLIOR
ACQUISTO
Gel-Fuji Trainer 2 100 €
THE NORTH FACE
Ultra Guide 130 €
REEBOK
One Cushion Trail 100 €
Nella nuova serie One, Reebok ha previsto
anche questo modello trail, ispirato alle versioni
da strada e dunque adatto ai percorsi misti e
alle facili piste fuoristrada. L’intersuola è divisa
in tre settori: la talloniera, sdoppiata da una
profonda fessura, è in morbida schiuma per
assorbire l’impatto; la zona del mesopiede
è costituita da una mescola ultraleggera e
morbida per favorire la transizione nella rullata;
l’anteriore, infine, è costituito da una schiuma
ultra-ricettiva che facilita la spinta in fase
di distacco. Il differenziale è di 10 mm.
Morbida e leggera la tomaia in mesh con rinforzi
termosaldati anche nel puntale. Suola con ampi
intagli di flessione, con una tassellatura ampia e
adatta a sentieri battuti, ghiaia e bagnato.
CONSIGLIATA per runners neutri che cercano
una scarpa ibrida, adatta per strada e sentiero,
per distanze da brevi a medie.
PESO M 290 g, W 265 g
MISURE M 5-14, W4½-10
Modello da allenamento leggero, ammortizzato e capace
di accontentare anche i runners con una leggera pronazione.
Interessante l’intersuola che, pur con un profilo ridotto (23 mm
nel tallone per un drop di 8 mm) è costruita su due strati di Eva:
più morbido quello a contatto col piede, più rigido verso la suola. Nel tallone è inserito il sistema
di ammortizzazione Cradle. Suola semplice ma efficace sul fango e sui terreni misti, con tasselli
a forma di V che offrono aderenza multidirezionale. Piastra antiroccia in materiale plastico
nell’avampiede.
CONSIGLIATA per runners neutri o leggeri pronatori che approcciano il trail e cercano una scarpa
leggera, ammortizzata, per le corse fuoristrada e su terreni sconnessi.
PESO M 272 g, W 234 g MISURE M 7-14, W 5-11
THE NORTH FACE
Hyper Track Guide 125 €
Questo modello è un vero ibrido, con la leggerezza di una scarpa
da strada intermedia e alcune caratteristiche che la rendono ideale
per il fuoristrada. L'intersuola è minimalista. Il drop di 8 mm favorisce
un appoggio sul mesopiede, rendendo il passo più sicuro sui terreni
sconnessi. È provvista dell’inserto Cradle Guide nella zona posteriore che
provvede a migliorare l’ammortizzazione e a sostenere la fase di pronazione del piede.
Suola in gomma antiabrasione con una tassellatura adatta al bagnato e allo sterrato, ma non a
terreni di montagna, umidi e rocciosi. Non possiede un rock plate. Tomaia generosa nella forma e
morbida nei materiali con un mesh molto traspirante. Ben imbottito e avvolgente il collo.
CONSIGLIATA per runners neutri e veloci che amano correre su sentieri e strade ma non vogliono
investire in una scarpa da trail specifica. Adatta a distanze da brevi a medie.
PESO M 268 g, W 224 g MISURE M 7-14, W 5-11
MONTAGNA
MIGLIORE
NOVITÀ
HOKA ONE ONE
LA SPORTIVA
Nuova la tomaia, più leggera e
traspirante, grazie a un mesh a tre
strati, robusto all’esterno, sottile
e morbido a contatto col piede.
Sono stati resi più morbidi anche
il comparto del collare e la linguetta.
L’intersuola, decisamente oversize
(29 mm nel posteriore), ha una
mescola in Eva del 30% più morbida
rispetto ai modelli tradizionali
(differenziale di 4,5 mm).
La forma Rocker (leggermente
concava) rende la rullata rotonda
e costante soprattutto in salita e
discesa. La superficie ampia
della suola, con tasselli di 2 mm,
garantisce un perfetto controllo
del passo.
CONSIGLIATA come scarpa per ogni
distanza per runners che amano le
corse più lunghe e prediligono ultra
ammortizzazione e comfort.
PESO M 280 g, W 235 g
MISURE M 7-13, W 5-10
Molto curata la tomaia, costruita
con due tipi di mesh, più resistente
in punta, e molto aperto e
traspirante ai lati per favorire il
drenaggio dell’acqua sul bagnato.
La tomaia è avvolgente, anche
grazie al sistema Skin-Grid che
sostituisce i rinforzi cuciti.
L’intersuola, invero un po’ bassa,
è in Eva con un inserto a doppia
densità nell’avampiede per
difendere da sassi e asperità.
Il drop è di soli 4 millimetri.
La suola FriXion XF è contraddistinta
dalla presenza di tasselli molto
spessi per un grip ottimale su terreni
morbidi e su fango.
CONSIGLIATA come scarpa per
terreni morbidi e corse campestri,
per runners neutri che prediligono
leggerezza e sensibilità
nell’appoggio.
PESO 270 g
MISURE 36–47½
Bondi B 2 160 €
Anakonda 139 €
NEW BALANCE
Leadville 1210 140 €
Il nome, ispirato alla più tradizionale delle ultramaratone americane,
la Leadville 100 miglia che si corre sulle Montagne Rocciose, è tutto
un programma. Con questo modello New Balance ribalta i concetti
minimalisti delle sue ultime creazioni per dare vita a una scarpa
di struttura e sostanza. Intersuola molto spessa la fa somigliare
ai modelli ultra ammortizzati. Il drop è tradizionale, 8 millimetri.
La presenza di un piccolo inserto stabilizzatore nella zona mediale
la rende adatta anche ai lievi pronatori. Tomaia in morbida microfibra
con rinforzi termosaldati, privi di cuciture. Morbida la linguetta cucita
sulla tomaia per rimanere sempre al suo posto. La suola Vibram è
piuttosto piatta con ampie alette, un po’ basse per i percorsi fangosi.
CONSIGLIATA come scarpa da allenamento e gare sulle distanze
più lunghe. Ideale anche per i runners di peso elevato che prediligono
il comfort e la grande ammortizzazione.
PESO M 292 g, W 229 g
MISURE M 7-15, W 5-12
MONTAGNA
LA SPORTIVA
MIZUNO
SALOMON
TECNICA
Derivata dalla collaudata Raptor,
la Ultra ha migliorato il comfort
e la resistenza sulle lunghe distanze.
Nell'allacciatura i passanti sono
cuciti internamente alla tomaia,
che è in mesh molto robusto, con
sovrapposizioni antiabrasione nelle
zone più basse, ma anche elastica,
per fornire solidità senza "soffocare".
L’intersuola, in Eva, è alta 30 mm
sul tallone e 22 sull’avampiede, con
drop 8. Il ponte mediale è rinforzato.
La suola è ampia, con tassellatura
ottima per sentieri, roccia e fondi
bagnati, meno efficace sul fango.
CONSIGLIATA per allenamento e
gara su tutte le distanze per chi
predilige grande stabilità e comfort.
Adatta ai pronatori fino a moderati.
PESO M 350 g, W 315 g
MISURE M 5-14, W 4½-10
Ritocchi importanti per la nuova
Cabrakan, a partire dalla tomaia
con allacciatura asimmetrica.
Il mesh a maglie strette, trattato per
resistere all’acqua, è ora sormontato
da inserti X Reinforcement
sull’avampiede. Le fasce di rinforzo
s’incrociano sulla tomaia
migliorando la vestibilità anche
sui terreni più difficili. L'intersuola è
identica alla precedente. La suola
ripropone lo stesso battistrada della
versione precedente con un sistema
multidirezionale che si adatta a ogni
tipo di terreno. Nell'avampiede è
stata inserita una piastra anti roccia.
CONSIGLIATA a runners neutri e
leggeri pronatori per allenamento
su tutte le distanze del fuoristrada.
PESO M 345 g
MISURE M 7-14
La scarpa è molto cambiata.
L'intersuola in Eva sagomata passa
da 12 a 11 mm di drop. La tomaia
presenta ancora una sottile rete
antiaderente robusta e sormontata
da rinforzi quasi interamente
termosaldati. L'avampiede è più
ampio e accogliente. L'allacciatura
Quicklace ha un taschino più ampio
per riporre le stringhe in eccesso.
La suola, con tecnologia Contagrip,
presenta ampie alette sagomate che
garantiscono aderenza anche con
fango e neve.
CONSIGLIATA per allenamento
per runners che cercano un modello
reattivo e sicuro su tutti i terreni.
Ottima scarpa da gara per quanti
non hanno a cuore la leggerezza.
PESO M 313g, W 281 g
MISURE M 7-14, W 5-12
Questo modello presenta una
intersuola in Eva con uno spessore
di 37 mm nel posteriore e 25
nell’anteriore (12 mm di drop) che
ne fa una scarpa molto ammortizzata,
ottima per offrire comfort negli
ultratrail e nelle lunghe distanze su
terreni tortuosi. Forse è solo un po'
rigida rispetto ai modelli più classici.
La tomaia in mesh a tre strati,
con sottili rinforzi senza cuciture,
è ampia e comoda. La forma concava
della suola offre una rullata più fluida
sia in salita che in discesa.
CONSIGLIATA come scarpa da
allenamento e gara per lunghe
distanze per utratrailers e per
quanti cercano un modello di
grande stabilità e ammortizzazione.
PESO M 415 g, W 345 g
MISURE M 6-12½, 5-10½
Ultra Raptor 129 €
Wave Cabrakan 5 150 €
Speedcross 3 123 €
UNDER ARMOUR
FTHR Shield TRC 140 €
È pensata per i sentieri più duri e
le condizioni climatiche più estreme
questa nuova UA, vero concentrato
di tecnologie. Lo si vede a colpo
d’occhio, grazie alla presenza di una
speciale ghetta chiamata a proteggere
il piede da acqua, fango e detriti.
Morbida e fasciante, non riduce
le capacità di movimento del piede.
Il resto della tomaia è costruito
in una sottilissima rete elastica
trattata per essere resistente
all’acqua. Leggerissima l’intersuola
Micro G, una mescola brevettata
da Under Armour. La suola ha una
tassellatura multidirezionale non
marcata che si adatta bene agli
sterrati, all’umido e al bagnato.
CONSIGLIATA a runners veloci e
leggeri che cercano un modello da
grandi prestazioni e buona flessibilità,
ma che non vogliono rinunciare alla
protezione da fango e detriti.
PESO 339 g
MISURE 7-12
MIGLIOR
EVOLUZIONE
SAUCONY
Xodus 4.0 155 €
È il modello più raffinato del trail di Saucony. Si presenta
rinnovato nella tomaia, in mesh a maglie più larghe rispetto
al precedente. Rinnovato il rinforzo Pro-Lock nella zona mediale
che rende la calzata più ferma e avvolgente. La linguetta è stata
rinforzata, mentre nella zona interna della talloniera è stato
previsto un inserto HydraMax, che favorisce una rapida
traspirazione. La novità più importante è l’introduzione
di una mescola PowerGrid nella talloniera, più leggera del 15%.
Confermato l’assetto con drop di 4 mm. Suola Vibram con
tassellatura multidirezionale.
CONSIGLIATA per runners neutri dalla biomeccanica efficiente.
Adatta per allenamenti e gare su ogni tipo di terreno.
PESO M 318 g, W 298g
MISURE M 7-14, W 5-11
Demon Max 145 €
SAUCONY
Excursion TR 7 115 €
Compie un salto di qualità la
scarpa “entry level” di
Saucony per il trail. In linea
con la filosofia del brand,
anche questo modello ha
subito una riduzione del
differenziale dell’intersuola
che passa da 12 a 8 mm,
con un assetto più corsaiolo.
Nuova anche la tomaia, in
mesh chiuso, più essenziale
e robusto. La suola è stata
ridisegnata con una
tassellatura multidirezionale
caratterizzata da ampie
fessure di flessione
nell’interiore.
CONSIGLIATA per runners
con appoggio neutro per
la corsa fuoristrada e su
sentieri di montagna.
PESO M 306 g, W 266g
MISURE M 7-14, W 5-11
MINIMALISTE/RACING
LA NOSTRA
BROOKS
Pure Grit 2 110 €
Chi avrebbe mai detto che una scarpa minimalista
avrebbe messo in crisi anche i modelli più
tecnologici e tradizionali? Ci riesce questa Grit,
nella quale Brooks è stata capace di mescolare
tecnologie ed essenzialità dando vita a un mix
unico. A cominciare dalla tomaia realizzata in
una sottile microfibra irrobustita da sottili rinforzi
termosaldati. L'avampiede è ampio. L'allacciatura
è asimmetrica e contribuisce a fasciare molto bene
il piede. Anche la linguetta elasticizzata Nav Band
è studiata per proteggere il collo. L’intersuola è
minimale, ma l’introduzione di Dna nella mescola
garantisce un’ammortizzazione migliore in uno
spessore ridotto che non ostacola la flessibilità e
la sensibilità del piede sui terreni più difficili. Il disegno concavo della suola sembra aiutare ad avere un
appoggio sempre sicuro durante il passo. Poco marcata la tassellatura nella suola.
CONSIGLIATA come scarpa da allenamento e gara per runners leggeri che prediligono grande sensibilità e
comfort. Ideale per chi si avvicina al natural running su percorsi fuoristrada.
PESO M 283 g, W 232 g
MISURE M 7-14, W 5-12
SCELTA
PUMA
Faas 300 Trail 120 €
Per chi cerca un approccio
leggermente minimalista al trail
questa Puma può essere una scelta
di transizione. Leggera e molto
flessibile, eredita le sue principali
caratteristiche dal modello da
strada decisamente minimalista.
La tomaia, in mesh più robusto
e a maglie strette rispetto ai
modelli da strada, è ingabbiata
in una robusta fasciatura in
materiale plastico Tpu che protegge
il piede da sassi e fango sia sul
puntale che sui lati. L'intersuola
in FaasFoam, particolarmente
morbida e flessibile, offre una
rullata rotonda e regolare.
La suola è dotata di speciali alette
multidirezionali che la rendono
adatta per il fango e i prati bagnati.
CONSIGLIATA come scarpa da
allenamento per distanze brevi
nel fuoristrada metropolitano e
su terreni misti. Modello neutro
di transizione a scarpe minimaliste.
PESO M 273 g, W 245 g
MISURE M 7-13, W 5½-12
SALOMON
S-Lab XT 5
Softground 170 €
Questa evoluzione della S-Lab è
amica dei terreni più soffici, fangosi
e nevosi. Dunque le sue novità
principali non potevano che trovarsi
nella suola, in gomma più densa
Chevron, con tecnologia Contagrip.
La tassellatura ad ali è spessa e
ben distanziata, per evitare di
raccogliere fango. L’intersuola in
Eva, con tecnologia AC Muscle 2,
è studiata per rendere più fluida
la rullata e migliorare la spinta.
Nella zona mediale è inserito un
ampio inserto antipronazione che
sorregge l’arco plantare. La tomaia
è in rete sintetica sottilissima e a
maglie molto strette per respingere
i detriti. Il puntale è robusto.
L'allacciatura propone il sistema
rapido Quicklace e un ampio
taschino nella linguetta per
le stringhe in eccesso.
CONSIGLIATA per l’allenamento,
anche per distanze molto lunghe,
per chi cerca massima stabilità e
una calzata estremamente comoda
e protettiva. Adatta ai pronatori,
ma anche ai runners neutri che
hanno necessità di supporto.
PESO 330 g
MISURE 4-12
MERRELL
Mix Master 2 110 €
Minimalismo e ammortizzazione
per questa scarpa attenta anche alla
protezione. Pur essendo flessibile
e dall’impronta minimalista,
con un drop di soli 4 mm, presenta
un’intersuola in Eva spessa 12 mm
nell’avampiede (dove incorpora una
piastra anti roccia) e 16 nel tallone
(dove ha un inserto ammortizzante).
La tomaia è in tessuto Aeroblock,
termico e resistente all’acqua.
La suola propone una serie di tasselli
ovali di 3,5 mm disposti in diverse
direzioni per migliorare il grip in ogni
condizione.
CONSIGLIATA per runners amanti
del natural running ma che vogliono
ammortizzazione e protezione
sui terreni più sconnessi. La Mix
Master Glide è la versione femminile,
con calzata personalizzata.
PESO M 230 g, W 198 g
MISURE M 7-15, W 5-11
SKECHERS
GoBionic Trail 79,95 €
Dopo l’esordio nel trail con una
versione fuoristrada di GoRide,
Skechers ha deciso di sviluppare
un modello più minimalista ispirato
alla sua “zero drop” GoBionic.
La scarpa ha un aspetto aggressivo
e coloratissimo. Il mesh non è
impermeabile, ma è realizzato
per drenare rapidamente l’acqua.
Confortevole all’interno per essere
indossata anche senza calze,
presenta un'intersuola in Eva
con una sottile piastra antiroccia
che però non irrigidisce la scarpa.
La suola conserva i caratteristici
intagli di flessione, anche se in
questo modello è più strutturata.
Il differenziale di spessore
dell’intersuola è di 4 mm, riducibile
a zero se la si priva della soletta
interna.
CONSIGLIATA per i veri estimatori
del natural running anche
fuoristrada. Leggerissima e
confortevole, è adatta ai runners
più leggeri che hanno un uso
efficiente del piede.
PESO M 258 g, W 214 g
MISURE M 6-15, W 5-10
TEVA
Tevasphere Speed 126 €
Chi cerca stabilità e un appoggio
sicuro su ogni superficie può
guardare con interesse a questo
modello moderatamente minimalista
di Teva. La tecnologia Tevasphere è
composta da una talloniera
arrotondata che ritarda e rende più
fluida la fase d'impatto; due inserti
sui lati nel mesopiede aumentano la
superficie di appoggio, per un passo
più sicuro. Complessivamente la
scarpa è morbida e confortevole,
con una tomaia in mesh a maglie
molto strette per difendere dalla
polvere e dal fango. La suola in
gomma Spider365 offre un buon
grip su bagnato e terreni sassosi.
CONSIGLIATA per l'allenamento
per runners neutri o leggeri
pronatori che cercano un modello
di concezione minimalista
ma stabile e controllato.
PESO M 267g, W 204 g
MISURE M 7-14, W 5-11