LO SPORT AIUTA I BUONI VOTI. E ALLORA PERCHÈ NON FARNE

LO SPORT AIUTA I BUONI VOTI.
E ALLORA PERCHÈ NON FARNE DI PIÙ A SCUOLA?
Tennis o calcio, danza o rugby, poco importa. La cosa essenziale è tenersi in esercizio. Eh
sì, perché chi pratica sport va meglio a scuola. E se i latini col loro motto lo avevano
intuito, secoli e millenni dopo è la scienza a confermarlo.
Lo sport «rende intelligenti» stimolando la sintesi di una molecola neuroprotettiva che
potenzia le funzioni cognitive e che ha pure un nome simpatico: «irisina».
L’irisina viene prodotta quando facciamo sport e, quindi, potrebbe spiegare perchè
l’esercizio fisico migliora le funzioni cognitive, apprendimento e memoria. La scoperta è
frutto di una ricerca pubblicata sulla rivista Cell Metabolism e diretta da Bruce Spiegelman
del Dana-Farber Cancer Institute dell’Harvard Medical School di Boston.
Sono numerosi gli studi che dimostrano che fare ginnastica favorisce l’intelligenza e che
essere in forma è legato a voti migliori a scuola. Ma il perchè finora non era noto. Questo
nuovo studio comincia a far luce sul nesso tra buone performance sul campo e in classe.
Il problema però è che di sport i bambini a scuola ne fanno ben poco. Tutto è lasciato alle
famiglie, costi compresi che si moltiplicano in base al numero di figli.
Di certo, non possono bastare quelle due risicate ore di educazione fisica alle medie e alle
superiori. E alle elementari va ancora peggio. Per i bimbi non c’è nessuna prescrizione e
tutto, in classe, è lasciato a insegnanti volenterosi e, fuori, ai salti mortali di mamma e
papà.
di Carlotta De Leo